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这种思维模式的好处就是,它让你把
王小凤
这种思维模式的好处就是,它让你把当下的经历看作人生旅途的一部分,而不是看作一个终点。
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赵莎莎
许多人所谓的「成熟」,不过是被习俗磨去了棱角,变得世故而实际了。所以:能知世故而不世故,才能真正永葆纯粹的自我。
禄晨
今天研究所的同事说了一句让我心头亮起小灯泡的话~ “我觉得我的情绪像一台自动售货机——明明按了快乐按钮,却掉下来一罐焦虑。” 我捧着热茶笑:“那你要不要试试拍拍机器,再投一枚‘自我觉察’的硬币?” 其实情绪故障时,不必急着砸机器—— 先承认“卡住”是正常的(哪怕售货机贴了“24小时开心”的标签) 观察哪个按钮最容易卡壳(是被否定?失控感?还是完美主义?) 别忘了机身背后有维修小门(朋友/咨询师/日记都是你的螺丝刀) 今天的小思考:我们总想一键订购理想情绪,但或许真正的治愈是学会—— “接受偶尔掉错罐子,但永远保有退换货的勇气”
那晓旭
心理学教授吉尔博特说:“十年以后,你不会因为少做一个项目而遗憾,但你会因为没有多陪孩子一个小时而遗憾。” 没有非挣不可的票子,也没有非去不可的饭局,只有忽然长大的孩子。
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一、对亲密关系有着消极的态度,对长期稳定的亲密关系有着怀疑的态度。 二、渴望爱又逃避爱,有很强的界限,很少有人能进入他们内心。 三、适合做普通朋友,一旦确定亲密关系,整个人就会开始疏离排斥。 四、客观理想且“冷漠”,不喜“甜言蜜语”。 五、回避型恋人很独立,不习惯依赖。 总之,在接触到心怡的另一半时,无法正常进入甚至下意识抵抗进入亲密关系,渴望被爱,却又拒绝被爱。 希望您不在以上之列,还要记得和“渣”鉴别。
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"每一次倾听都在创造安全的港湾,我的存在本身就是疗愈的一部分。"
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你来说说自己想法吧