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感受是真相,也是答案。请把自己看的重要些,把自己的感受看
潘娇
感受是真相,也是答案。请把自己看的重要些,把自己的感受看的重要些,直面自己的感受。不要为了别人,去忽略了自己。值得的人、值得关系,就好好对待、珍惜。不值得的人、不值得的关系,就果断结束,别留着消耗自己了。
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吴云
一个老人坐在城门口晒太阳,然后从远处过来一个人,问他:“我从远处来,跟您打听个事,这城里的人品性都怎么样?”老人问:“你来的那个地儿的人品性怎么样?”那个人回答:“我来的那个地儿全是坏人,大家钩心斗角,尔虞我诈,没有一句实话,特别可怕,所以我才离开那儿,来这儿了。”老人说:“这里边的人也一样。”第二天,又来了一人,问了同样的问题,问老人这城里边的人品性怎么样,风俗如何,老人问:“你来的那个地儿怎么样?”这人说:“我家乡那个地儿人都特别淳朴、特别热心,我们邻里关系都特别好,大家相互扶持、信任、团结,很美好。”老人说:“这里边的人也一样。” 如果你认为别人是好的,你能够心怀善意,把内心的爱和美好投射在别人身上,那别人就是好人。因为我们看到的其他人,都是我们内心的投射。你真的以为你了解陌生人吗?不是,是你将自己的内心想法投射在了别人的身上,“仁者见仁,智者见智”就是这个道理。
王欣梅
那些认为只有好事应该发生在自己身上的人 是不适合生命的。 如果你不知道如何喜悦地经历艰难的境遇, 你将错失所有可能性。 ——萨古鲁
李秀芳
你能够守住这些边界吗?
赫鹏飞
能治愈你的从来不是时间 而是你内心的格局和释怀 好好爱自己 胜过很多人爱你 从别人身上 终究找不到长久安全感 唯有自己 才能给自己一生安稳的底气与力量 早安
赵莎莎
心理学家曾奇峰指出人格难改变的五个原因: 1.道德感太强,以苦日子为乐;如果过快乐的日子就会觉得自己很堕落。 2.习惯以受苦方式享乐;好多人受苦,但是他其实在以受苦的方式享乐。 3.用糟糕的方式来进行自我保护,比阿Q精神胜利法,阿Q精神胜利法会有100多种。 4.继发性获益,通过“不好”获得优越感;比如通过自己过得不好肆无忌惮的攻击他人。 5.用过去的模式处理现在复杂的人际关系。 总结起来就是,困住我们的从来不是命运,是你习以为常的自我束缚,而看见它就是改变的开始。
冯二玲
你有没有发现,阳光照进房间才能看见灰尘?我们的念头也是如此,没有觉察时毫无察觉,一旦开始关注,就会发现它们像灰尘般飘忽不定。 每天一睁眼,念头就开始支配我们的生活。没察觉时,我们以为这些念头就是自己,被它们牵着走,一会儿开心,一会儿焦虑,完全成了情绪的傀儡。念头变化太快,当烦恼痛苦找上门,只要留心观察,就能发现它会不断“编故事”,让我们陷入内耗。 想要掌控生活,就得学会观察念头。就像有人因一句正能量的话放弃犯罪,也有人因嫉妒害人害己,不同念头带来截然不同的结果。我们要明白,念头就像过眼云烟,别太当真。遇到烦心事,换个角度想,往往能豁然开朗。别被念头“吓唬”,对那些让你不安的想法,多观察、多反思,别自己困住自己。
你来说说自己想法吧