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不要总期待, 他人应该如何爱我们对待我们。 你要去思量
冯二玲
不要总期待, 他人应该如何爱我们对待我们。 你要去思量, 我应该如何爱他人不给他人添麻烦。 换位思考是一种慈悲。
2温暖
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冯二玲
温暖了
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辞旧迎新, 对不寻常而又寻常的2022说再见! 活在当下 我们只有当下,不是吗?
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当摔坏东西被父母责骂 自信:我下次会注意就好了 自卑:我不好,我总是不小心,我总是犯错 当领导责罚: 自信:我以后一定会做好 自卑:我真没用,什么也做不好 遇到困难的时候 自信:我只要努力学习,寻找方法就一定可以突破的 自卑:这对我来说太难了,我一定做不好,我经常失败 当面对机会 自信:我要努力抓住机会 自卑:那么多人竞争,我一定没有机会的,放弃吧 面对感情 自信:我值得被爱,我做我自己就很好 自卑:我不够好,我配不上对方 总是,自信的人只是针对事情总结归纳 而自卑总是把所有事情都归纳为“我不好” 然后缩回到自己的保护壳里面去 不行动、不努力、不突破 只是舔舐“我不够好”的伤口 发现自己的常用归因,进而由自卑转化成自信的方式 时常提醒自己,将自信的归因注入到潜意识 形成惯性的行为和语言模式。
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开心的人是会解决问题的人。在生活中遇到挑战的时候,他们不会自虐,不会变得很消沉。他们会直面挑战,调动全身力量寻找解决办法。通过变成一个解决问题的人,你会建立自信心和直面挑战的能力。
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