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我有强迫症，我想下载很多软件，我想看着它们。我有点贪心。

匿名

我有强迫症，我想下载很多软件，我想看着它们。我有点贪心。因此我的手机内存满了。我是不是有病。我想下载很多软件，我想留住她们。我应该怎么改掉这个坏习惯。

6温暖

7回答

蔡善根

温暖了

评论

7个月前

倒不一定是强迫，可能有点成瘾。奖赏机制在发挥作用。软件满足的是空虚的内心，不确定的未来。

7个月前

这个习惯多久了

7个月前

留下他们，对你来说，意味着什么呢？那或许就是你的需要。看看能不能从别处寻找。

7个月前

19"

7个月前

你好，你下载很多软件，你对这么多软件感兴趣吗？下载的都是什么软件呢？可以说说吗？你觉得你的这个习惯影响了你的生活吗？你愿意聊聊吗？陪你走入自己的内心世界，探索真正的需求。

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梓潼

睡不着了，都睡觉了吗

祈风

某人送的关心，内心真感受到吗，其内心已经给你贴上了永远的标签，别人给的关心体贴永远比哪那个和自己走过几年时光更好，在当下已没有那种身份去过问，有那么一瞬间看到了，我告诉自己该问还是不该问，问了你能得到了什么，给你回应又是什么！或许是这样的，喜欢的人还依旧是会喜欢，不在去强求，只是看到那一刻敲碎样，我心动容了，没给予你内心渴望得到的，所想的，只是另一种身份而已!

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一一

截止36岁的时间内，你在我心中都是排第一的，连我自己也是排在你后面的。小时候经常在想，如果我有选择的话，我想变成个男人，如果是女的就不来你们这个家打扰了，或者出生就直接夭折。为了爱你们，我愿意牺牲自己的这条贱命！这样你们就可以有再生一胎男孩的名额了，这样爸爸就会对你尊重了，你就会幸福了。没出去赚钱之前，我在家做力所能及的家务扫地、洗衣，烧锅择菜（长大后我发现会炒菜之前一定会炒几次糊菜的，如果你当时给我几次炒糊菜的机会，我也一定能学会炒菜）。爸爸发酒疯的时候，我每次都用矮瘦的身体挡在你前面，当时真不懂为什么你不跟我齐头并肩的战斗，还变得跟爸一帮批评我这样不对！爸经常说要离婚只留姐在家，让你带我离开家。我经常时刻准备着小学不念了，也要跟爸较劲让他看看我捡破烂也能养活我俩！在大路陈靠在姥姥一间瓦房旁边搭个简易房咱俩就住进去。你是我生命中的大功臣！感谢你生了我，感谢你在我出生几天时，板桥水库的人都到咱家院里来了想抱走我，是你拒绝了，爸爸经常为此事跟你发酒疯闹事。感谢你在我出生几个月还包着小被子下鹅毛大雪的时候，爸爸发酒疯要扔了我，是你护住了我。感谢你在我念小学时候经常采访我，如果把我送人，我是什么感受我会不会认你，我回答认你说不呛吧？回答不认你说真里呀？采访一遍又一遍。让我体验被丢掉孩子的恐惧一遍一遍又一遍，让我感觉差一点被送人的感觉一遍一遍又一遍，让我被推出去像坐过山车的惊险体验一遍一遍又一遍。也让我感觉你是多么的爱我，你这个做妈妈的是多么伟大！你对我是多么的重要，是你再次给了我第2次生命！你是我生命中当之无愧的大功臣！同时在我面对自己的时候，我觉得我的到来对这个家是一种打扰，更是对你来说我的到来剥夺了我爸对你的尊重、更是剥夺了你的幸福（你经常说你爸之前也是好好的能干的，自从生不出儿子之后，他就变态发酒疯了）。我感觉是没有资格生存的，生存价值感很低（这就是我姑和我大舅问我为什么从小不爱说话的原因，因为我觉得我不配没资格话多，我没影影学习好没楠楠家务好，没新新口才好、没冰冰力气大）看到你幸福一点，我的生存价值才会高那么一点。所以我付出真实的行动，为你马首是瞻把你捧在我手心里小心翼翼的对待你。其实我也并不想接受你对我的付出，我内心很折磨，很愧疚，很抱歉是我的出现，爸才变成了变态欺负你！我宁愿被送出去，让你们欠我的人情债，也不想现在让我感觉怎么还都还不完你的人情债！

飞鸟

因为工作上一些可能的被甩锅的风险，于是今下午第一次把录音笔揣兜里带到了办公室。结果没用上。后来因为一些原因，上街去了，去了一家单位指定的西装店试尺码拿衣服（有我名字的那种），去了一家鞋店打算买配套西装的鞋。 …… 后来，也就是现在，我突然想起我把录音笔带出去了，然后翻找裤兜，没有，家里放东西的地方，没有，去车里也找了一圈，没有。录音笔好像真的被我弄丢了。我最害怕的是丢在了单位某个地方或者那家西装店。录音笔里有我的一些咨询录音，当时是想着老师讲的东西我当下可能记不下来，录音录下来然后后面有时间慢慢听和思考。录了的音频里有不能被别人知道的事，比如和我前咨询师讨论我对他的移情，比如和我现咨询师倾述和求教单位里的人际痛苦（那里面可能有真正的某总或是其他同事的姓氏，有具体的事例，有对这些人的态度的困惑和明确的不满），还有谈话中透漏出的我对于人际关系对于社会事物对于人性的幼稚和偏差等问题。我怎么办啊？打算明天上班先找找单位里，然后中午下班再去今晚去过的店里问一问。可万一被别人捡到了，而且还是认识我的或是知道我真实身份的人捡到了，怎么办啊

我能不能期求一份侥幸，希望没有丢，希望在我自己的座位上找到。

姝文

今日小事，整理整洁了走廊和客厅，重新装饰了卧室书架，看着焕然一新，能量满满…

你来说说自己想法吧