情说App

与你相伴成长

详见图片

蒋蓉

详见图片

0温暖

0回答

#

心理咨询

相关回答

程璐璐

卡尔·荣格：你的潜意识会引导你的生活，而你却称之为命运。当我们真正接纳自己的阴影时，才开始变得完整。

那晓旭

课本不是孩子的世界世界才是孩子的课本多带孩子观世界孩子自然会有世界观

胡斌

3，释放身体的紧张感。规律运动，如瑜伽，散步，游泳，让身体得到放松。深呼吸训练，可以帮助缓解焦虑，降低压力激素。按摩，冥想，正念练习，帮助身体和情绪达到平衡。 4，如果症状持续，寻求心理咨询师的帮助。如果你的躯体化症状已经影响到了生活，工作，学习，睡眠。并且长期无法缓解，建议寻求心理咨询师的帮助，找到情绪根源，从心理上进行调整。

万娟

祝大家端午安康、福满龙舟！

石萍

你在意啥，啥就折腾你；你计较啥，啥就困扰你；越想攥住的东西，最后越会反过来困住你。能伤你的从不是别人，而是你自己抱着不放的幻想与期待。这一辈子的历练里，你早晚会明白：和任何人的关系，说到底都是和自己的关系。

张玉萍

真正顶级的关系是敢于表达愤怒，你可以吵架，能情绪崩溃，也能和好如初。

你来说说自己想法吧