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与你相伴成长

怕主动被冷落，怕改变没结果，于是在原地耗着。可感情里

李敏

怕主动被冷落，怕改变没结果，于是在原地耗着。可感情里最亏的，不是试错，是连试的勇气都没有。你不往前走，永远不知道下一步是不是转机。

1温暖

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严松间

温暖了

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郭鑫

健康的爱是两棵树并肩生长，根系在地下紧密相连，枝叶在空中各自舒展。我们相互滋养却从不缠绕窒息。在爱里迷失了自己最终也失去爱的能力，保有我的边界才能更好的拥抱，我们依赖不是软弱而是信任的托付，独立不是梳理而是成熟的担当，最好的关系在这两极间找到动态的平衡。

孔德雪

集体潜意识在转变，他们展现真实的自我，展现心花怒放的自我，愿意大大方方的承认真实的自我，愿意满足真实的自我。

王冰冰

健康的情感连接是双向的，不仅需要打开自己，也需要学会接受对方的情感表达，尝试放下对“完美感觉”的执念，感受对方实际的付出和真心。

傅益红

厉剑飞

分享一个小故事国王爱上了出身低贱的林娜，让她成了自己的王后。一天，国王外出狩猎时，林娜得知母亲病了，虽然任何人都不能动用国王的私人马车，但她不顾禁令上车赶往母亲身边，回来时，国王已经得知此事。“这不是很了不起吗？这是真正的孝顺呢，为了照料母亲，不惜冒死违抗禁令，多了不起呀！” 又一天，林娜正坐在王宫花园吃水果，国王来了，林娜拿出篮子里的最后一个桃子，自己咬了一口，送到国王嘴里，“她多爱我呀，幸福的人就是你一半我一半呀！” 几年过去，不知为何，国王心中的爱和热情渐渐消散了，他和最亲密的朋友说：“林娜从来不像个真正的皇后，违抗命令，擅用我的马车！更过分的是，我记得有一次，她竟把咬过的水果给我。” 故事讲完了，您从中悟到了什么呢？事实从未改变，该是怎样，就是怎样，人既能以一种方式解读某事，也能给出完全相反的解读，而这个解读往往影响我们对事物的看法以及情绪。

朴美花

注意力放在呼吸5-10分钟在你的前面摆个可以显示秒数的定时器或钟表。以舒服的姿势坐着，注意力完全集中在这个定时器。吸气：经由鼻子慢慢吸气大约4秒钟(注意，千万不要深呼吸)。闭气：闭住呼吸，让空气在你的肺里大约4秒钟。吐气：从嘴巴慢慢吐气大约6秒钟(注意，轻轻地噘起你的嘴唇/用根吸管吐气)。重复：至少练习2分钟，最好是5-10分钟。

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