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遇到事情总是抱怨生气愤怒,陷入在情绪里,这样会被别人讨厌

匿名
遇到事情总是抱怨生气愤怒,陷入在情绪里,这样会被别人讨厌吗?能改变吗?

7温暖
21回答
蔡善根
温暖了
评论
看见即疗愈

不怕有问题,就怕意识不到问题,意识到了,改变就开始了

自己抗压能力不行陷在情绪里,这可能与过去的创伤有关。自己已经这样痛苦了,还考虑会不会被别人讨厌,这说明你很会为别人的感受而考虑,这或许就恰恰是你抗压能力不行陷在情绪里的原因~

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AVEnie
你来说说自己想法吧