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与你相伴成长
一般人是怎么做到保护自己，全身心的爱，这两者的平衡呀？
匿名
一般人是怎么做到保护自己，全身心的爱，这两者的平衡呀？
我为什么总是害怕在感情里受伤害，总是准备随时后撤。
对方的细微的行为，我都会将它往最坏处想，比如，他是不是出轨，或者他不爱了，他打算离开我了，我可能不相信男朋友会永远爱我。
如果我不分析他的行为，那我又很怕被他伤害，只能永远在想他为什么这样做，我真的好累。
13温暖
17回答
蔡善根
温暖了
评论
咨询师
陈世光
11个月前
自我不断成长才会克服心理问题 爱和不爱这都你给自己的一次机会
咨询师
吴云
11个月前
你所谓的保护自己，无非是一直让自己处在担心防御的情绪机制里而已，具体也没看到你的描述里有保护行动产生呢！
至于全身心去爱，你更是没有，完全将自己包裹，随时处于逃避状态~
爱对方与保护自己不冲突，放下这些消耗，真实勇敢的去面对，事来心应，事去心止！
咨询师
赵莎莎
11个月前
难以回到自己身上
咨询师
王谦
11个月前
你对自己两难的境地描述的非常清晰和深刻，我更多看到的是你对自己的保护，害怕被伤害。我不知道你过去发生了什么，但你这样做，一定有你自己非常重要的理由，那么首先请保护好自己。关于全身心的去爱，在当下可能真的很难做到，就像被贝壳保护的蜗牛，很难完全舒展自己去享受阳光和花香。你可以从当下开始学习成长自己，就像如果蜗牛柔软的身体可以变得刚强坚硬，他就可以放下自己的壳，坦然沐浴在大自然的阳光雨露中。加油！
咨询师
张洪霞
11个月前
感觉被很多不安的情绪在困扰着，梳理一下自己，看看这些不安是什么
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相关回答
用户9099822776
在家里每天都睡眠不好，然后白天就呼吸紧张
你来说说自己想法吧
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