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放下是一种心态的转变。强调的是顺其自然,不执着于结果。放
杨宝英
放下是一种心态的转变。强调的是顺其自然,不执着于结果。放弃是一种无奈的逃避。放下是积极的,它减少了我们的能量消耗,获得一种轻松愉悦的体验。
2温暖
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严松间
温暖了
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个人成长
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林其红
第二层 开始了舍外求内 逐步脱离部分物质控制 有意识的选择放下一些 开始回归到身体本质层面 明白身体是修行的根基 开始了爱自己 花精力去修复还原自我的身体和心灵 这些人已经懂得了回归生命 进入到本源 世界9%人在这个层 标签: 中庸淡泊 积极进取 自主承担 理智明智 随缘随性 责任担当 大爱大德
李萍
愤怒,作为一种常见的情绪,是每个人都会有的正常情绪反应。但是如果当愤怒的程度、频率超出了正常的范围,或者愤怒使我们做出了一些伤人伤己行为,影响了日常工作、生活、社交,就需要引起我们的关注了。
刘晶晶
“父母自我状态”包含了自出生起,我们从父母那里学到的所有价值观和道德观,还包含了对生活的评判标准,让我们借此判断是非对错。这些价值观来自父母,所以父母是最能左右我们行为的人。他们的言行塑造了我们童年的生活,也不可避免地对我们之后的人产生影响。
刘宏宇
面对渣男: 清醒认知: 看清其自私本质和模式。 设立铁律: 明确底线,敢于说“不”,保护你的能量和资源。 评估去留: 判断是否有改变意愿和行动?若无,及时离开是上策。 面对人渣: 最高警戒: 识别危险信号(恶意操控、无愧疚)。 唯一策略: 不计代价,火速远离! 物理隔绝,切断联系。他们是“黑洞”。 寻求支持: 必要时动用法律、亲友、专业帮助。安全第一! 共同功课: 提升自我价值感:你值得被尊重和善待。 看清早期预警信号:别为“渣”找借口。 疗愈创伤:走出阴影,重建健康关系模式。 结语: 你的情感和能量无比珍贵。分清“渣”的等级,不是为批判,而是为精准防御。把爱留给值得的人,把“渣”扫进垃圾桶。你永远有选择离开的权利和力量。
冯二玲
第634天 夫妻关系 对方对你好 你要懂得回报 回报的时候 还要加多一点 如果对方 对你好三分 你回人四分 对方想必特别高兴 会更想对你好 如果夫妻之间 不断做这种正向的加法 关系自然越来越好 这就是正面的流动 而多加的这一点,就是爱
傅益红
有人说:“好的人生,从好好吃饭开始; 好好吃饭,也就是好好爱自己。” 一日三餐是生活的必须, 认真对待每一餐,就是对我们的健康负责。
你来说说自己想法吧