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命运本身并不令人绝望，绝望的是意识到自己成了命运的合谋

周美芳

命运本身并不令人绝望，绝望的是意识到自己成了命运的合谋者。欧文·亚隆

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个人成长

相关回答

谭丽梅

做事情时，我们可以不用过度考虑别人怎么想，而是要问问自己想怎么做？因为说实话，别人怎么想或者怎么做，并非是自己能控制的。当我们太过于考虑别人的想法时，会影响自己的判断和决策，我们控制不了别人，能控制的是自己怎么想和怎么做。

张丽霞

一、学会接纳自己：学会与自己和解，拒绝自我贬低，才能活出自己，不必仰望，不必羡慕，你有你的光芒。二、学会拒绝内耗：成长就是要学会，接受，改变，放下，少一些无谓的思辨，别在不值得的人和事上浪费情绪。三、学会停止攀比：生活，无须和谁比，适合自己就好。生活有两大误区：一是活给别人看，二是看别人生活。四、学会减少依赖：一个人最大的靠山，是自己；靠天靠地不如靠自己，靠自己才会有底气，才能风生水起。五、学会好好生活：先好起来的是自己，然后才是生活，请好好善待自己；别睡太晚，别要太多。

王晓静

对自己要有自信。怀疑和自信是对立的，当怀疑不在，信心就在那里。当你观察怀疑的本质时，你会发现人们总是怀疑正面的事情，却从不怀疑负面的事情。人们怀疑他们的优点，而从不怀疑他们的缺点。如果有人对你说“我非常爱你”，你会回答：“真的吗？”但别人说“我恨你”，你却从不说：“你是真的吗？” 了解你的怀疑总是质疑正面的事物，却对负面的事物拥有信心，因此当你产生怀疑时，那意味着必然有好的事情出现了。选择相信自己吧，当你越信任自己，你内在的真气运行的越通畅。

和钰蓉

每一个情绪背后，都对应一个想法，人先有想法，自动产生情绪，行为，导向不同的人生境遇。想要了解自己，理解情绪，要找到情绪背后的想法，并看到想法可能来自过往经历和早年创伤，并不一定是当下的事实，然后学会换个想法，换种角度，情绪得到改善，境遇也随之改变。这就是情绪转念法，境随心转，人生自在。

田大朋

跟同事相处最忌讳当真二字，看起来大家和和气气，但这是假象。单位里最多1％的人对你稍微真点，其余99%都是点头之交，离开单位你们一辈子都不会联系。所以，跟同事不用倾注太多情感，别给自己头上套太多羁绊，大家都是为了一口饭天天演戏而已。

郑洁

你来说说自己想法吧