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我们的情绪也会改变… 性格是我们长期坚持的习惯。

吴云

我们的情绪也会改变… 性格是我们长期坚持的习惯。早上好

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王倩倩

其实独来独往的人，大部分都是品行很好的人，这种人不扎堆，善良，也不爱搬弄是非，只干好自己的事情，享受自己干净的世界，干净的生活圈子，然后冷眼旁观这个世界，这种人活得很清醒。独来独往的人可以深交，但是这种人一般不轻易交朋友，因为看透了人性，所以不愿意演戏。六亲不认的人可以信任，但这种人一般不信任别人，因为他们吃透了善良和格局的苦。人生本孤独，悲喜自渡吧。

茹剑楠

公元前207年，伊壁鸠鲁在雅典建立了一个学派，这个学派的活动范围仅限于他的住房和庭院，与外部的世界完全隔绝，因此，伊壁鸠鲁被人们称为“花园哲学家”。据说，在他家庭院的入口挂着一块告示牌，上面写着：“陌生人，你将在此过着舒适的生活。在这里享乐乃是至善之事。” 我身边有不少人都有自己的后花园，后花园风景各不相同，有的讲述自己的故事，有的讨论咖啡，有的讨论钓鱼，有的讨论摩托，有的是宝妈们的吐槽…… 我曾经和同行交流什么样的人需要咨询，或者说我对来心理咨询的态度，我记得我说:不见得你有困扰就一定要找心理咨询师，如果你有一个不错的后花园（你的爱好，你的信仰，你的小社群等等），咨询师不是首选。但是如果有人就是喜欢讲述、交流、讨论的方式，那么就很适合和咨询师一起共建一个后花园。后花园会唤起我们的良善之心，当下紧绷的神经，且为我们在世俗生活中面对各种不易，提供源源不断的支持和指引。

鞠艳超

今天和朋友沟通合作，开拓培训咨询的合作，帮助更多的家庭父母完善亲子关系，这是一份善行，让我喜悦。今天整理出了一套二百多道题目的人格测评问卷，发给来访者，马上就可以帮到他们今天听了四个小时的培训课程，进一步强化熟练了技能

谭宁

你以为的阴雨绵绵，其实是你高度不够

曹亮

讨厌曾经的自己，试图抹掉曾经的痕迹在意别人眼中的自己是什么样的对自己没有一个全面的画像这些是因为自我不够强大，容易被外界的风吹草动影响那么如何锻炼出强大的内核呢 1、接纳自己，接受自己有不同的面，好的坏的都是应该存在的 2、了解人性，趋利避害的生物，人就是复杂的生物，每个人眼里都有一个小世界，不同的人的世界可能是不同的 3、看到自己的情绪，和它交流，关心自己为什么会有这样的情绪，我能为自己做些什么 4、运动，是阻断负面情绪持续增长的方式，可以适当运用

谷振强

无论是钱，还是爱，贫瘠的时候，人戾气很重。当拥有后，人就慢慢得变得平和起来了。所以要厚德（得）载物要照顾好自己的情绪和需要让自己厚厚的得到满足心满意足的时候待人接物自然会平和而温暖

你来说说自己想法吧