如何处理自己不够好这个事？

可以试着梳理一下，是在什么情况下自己会有我不够好的想法呢？这些情况下，你觉得自己怎么做才是好的呢？这个好与不好的标准是怎么来的呢？是对事情发展走向好，还是在别人心目中自我形象好呢？试着不断探索自己

处理“自己不够好”的核心，是把“和别人比”的评判标准，换成“和自己比”的成长视角，从“自我否定”转向“自我接纳与改进”。

宝贝，你是人，是人就会有缺点，长得越高的树木，根系在地下扎得越深，所以不要试图强迫自己更好，接受当下的自己

首先问问自己，你对自己不够好这个信念相信多少？为什么？ 然后找出你自己的处事原则和态度。 再问自己，有没有可能你的思考自己不够好时忽略了什么？

接纳就行。