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与你相伴成长
感觉我的成长计划彻底被手机束缚了，手机上瘾机制让我总是想
匿名
感觉我的成长计划彻底被手机束缚了，手机上瘾机制让我总是想玩手机，玩多了空虚又更想玩，每天下班后的成长计划都被打乱，我觉得脑力流失理论：手机会降低认知水平 怎样打破这个奶头乐陷阱呢？苦恼，总是有这些东西来成为我意志力的绊脚石
9温暖
18回答
胡巍
温暖了
评论
匿名
3年前
你是鸡汤看多了
咨询师
陈婷
3年前
您提到的成长计划的目标是什么呢？
咨询师
盛丽娜
3年前
看起来你的成长计划并没有手机更具吸引力，或许你应该调整一下你的成长计划或者执行的方式，有需要我们可以再交流。
咨询师
李芳君
3年前
看到你因为玩手机而苦恼，你也看到了原因，也期望能缓解。你玩手机是因为什么原因，是太闲还是觉得手机吸引力大呢？还有就是除了手机之外，你的生活状态是什么样的呢？欢迎私聊
咨询师
尤四海
3年前
你好，若是给手机换个名字，或许能帮你调整一下成长计划的内容，然后让你能顺利的完成成长，需要咨询师帮助，可以来聊聊。
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