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与你相伴成长
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程璐璐
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个人成长
相关回答
王义丽
以自我体验为根基 己所不欲 勿施于人
那晓旭
精神健康的人,总是努力的工作及爱人,只要做到这两件事,其他的事就没有什么困难。 ——佛洛伊德
韩仁杰
你是不是也有这样的时刻? 事业上,拼命努力却好像总是在原地打转,感到无力又迷茫? 家庭中,那些来自过去的期待和指责,总在耳边挥之不去? 财富上,仿佛总是陷入“赚不到”或“留不住”的怪圈? 健康上,焦虑失眠、情绪低落,身体莫名地感到疲惫? 关系里,要么讨好别人,要么孤单一人,难以建立深度的连接? 情绪中,莫名其妙地发脾气、感到委屈,或者突然陷入低落? 我们总以为问题是现在的,但答案,可能藏在过去。那个躲在内心角落、从未长大的你——你的“内在小孩”——正在用他的方式,向你呼喊。他承载着你童年未被满足的需求、未被看见的委屈和未被释放的情绪。 现在,是时候停下来,转身,给他一个深深的拥抱。与他进行一次深度对话。
王晓静
生活在当下,不要为明天担心,因为你无法预知明天会发生什么。不要为过去而懊恼,因为过去已经过去,无法改变。 你无法改变过去和预知未来,但你可以做好现在,做好现在、眼前的每一件事上。当你真正的活在当下、做好眼前每一件事,你就可以真正改变未来。 只有当下一刻是真实的,你的生命只会在当下一刻流经。 带着一颗随时活在当下的心,保持觉察,带着自己所有的精力和觉知,你将拥有一个完全不同的人生。 去尝试从现在开始改变: 吃饭的时候专心吃饭,感谢来到你的每一餐饭食,感觉每一口食物的咀嚼、感受食物的味道和身体的感觉; 睡觉的时候专心睡觉,放下所有的思虑以及烦恼,清空大脑,将自己完全地交托在即将入睡的时刻; 走路的时候就好好走路,感受迈出的每一步,感受自己身体的协调与优雅,感受每次呼吸时身体的感觉...
谢芳媛
乔布斯说过,消费者没有义务去了解自己的需求。他们只想要:更舒适、更安全、更健康、更美、更快乐、更成功、更富有、更有品位、更有魅力……而企业则必须洞察其背后的真实需求,而真实需求则隐藏在消费者真实的冲突中。
谭宁
人生十大补之二 地补 地补就是多去大自然接触,最好是赤脚踩在土地上,与土地直接链接,能量可以通过土地和双脚达到人的躯体。
你来说说自己想法吧