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无论犯大错犯小错,都会受到同样严厉的惩罚或责骂——相比较
史婧雅
无论犯大错犯小错,都会受到同样严厉的惩罚或责骂——相比较而言,对小错惩罚过重,对大错则过轻。那么在惩罚不变的前提下,犯错者犯下的错,会越来越严重,因为越严重的错越有利于犯错者。所以面对犯错者,要根据所犯错的轻重,做出相应惩罚,不能一概而论。 在教养孩子时,尤其要注意这一点。
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这世界很好, 但你也不差, 你要淡淡的, 生活就会顺顺的! 学会做心态上的淡人。
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如果你毫无价值,无论如何讨好也不会获得对方的认同和喜欢;如果对方因为你的拒绝而受伤,那是他过于脆弱,实际上与你无关。
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我觉得我做不好一件事,这是一个想法,但有了这个想法的时候我会很紧张,生怕自己做不好,于是做起来就真的会東手缚脚。 我担心失眠,有了这个想法之后,因为害怕睡不着,整个人都很焦虑,身体就紧 就真的睡不着。 我以为一个人不喜欢我,有了这个想法,之后,每当见到这个人我就会在心里生出一种气愤和敌意,我就会用一种不太友好的态度对他,导致有一天他真的不喜欢我。 每一次出现了这种结果,我们就会说:“你看,我的想法没错,事实就是如此”。 注意:“事实就是如此”。 真相是,事实是会根据你的想法变化的,它变化的过程永远在和你的想法、情绪以及行为这个认知三角交替影响。
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1.觉得自己就是宇宙中心,你必须对我尊重;2.对别人要求过高,总以自己的为人处事来要求别人,总觉别人应该这样做,要是不符合你的意愿,你就觉得自己被冒犯;3.内心极度脆弱与敏感,很容易受别人以及环境的影响;4.对自己没有一个客观清晰的认识,缺乏主见,需要借助别人的行动来评价自己。
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由“知”到“行”,从“评估”到“假设”,从“假设”到“计划”,从“计划”到“实施”,从“实施”到“反馈”,从“行”再到更多的“知”……正如明代哲学家王阳明所言,“知是行之始,行是知之成”,我们无非是在“知”与“行”之间上下求索。只愿“上”可保持开放的“知”,“下”可凝结聚焦的“行”。这一条“知行”之路,我们大概还会走一生。
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