人生最厉害的，不是赚钱，不是变美，也不是打扮， 而是：

人生最厉害的，不是赚钱，不是变美，也不是打扮， 而是：无论和谁在一起、在什么环境下、做什么事， 你都能让自己——静下来。 真正有质量的人生， 不在于你刻苦拼搏的那几年， 也不在你风光得意的某个阶段， 而在于：你愿意静下来、慢下来、与自己相处的每时每刻。 一个人如果从未安静过， 那么他所做的一切， 不过是被外界推着往前走。 因为他从未思考：这一切，是为了什么？ 安静，是一种能力，更是一种智慧。 人跟人最大的差距，就在这儿—— 静不下来的人，永远活在表象里； 静得下来的人，才能看清本质、向内扎根。 养生，养的不是身体，是格局，是心境。 真正的健康，不只是吃好睡好， 更是：心静、想开、看透、放下。 茶，泡开了才好喝； 人，想开了才好过。 一生不长，无非是： 有时笑笑别人，有时也被别人笑笑。 把自己劝明白，把自己哄开心， 就是最好的活法。