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容易焦虑怎么办？骑车时头脑中总是会有莫名的摔倒或被撞等画

匿名

容易焦虑怎么办？骑车时头脑中总是会有莫名的摔倒或被撞等画面。

7温暖

10回答

高志新

温暖了

评论

5个月前

这种画面感多久了

5个月前

16"

5个月前

43"

5个月前

你需要学习安抚自己的情绪，缓解自己的恐惧。

5个月前

从描述看，头脑里会出现灾难化的画面。可以探讨一下背后的原因。

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