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与你相伴成长

如果你为自己负责，你就会知道你有力量改变环境和自己。

那晓旭

如果你为自己负责，你就会知道你有力量改变环境和自己。

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崔黎明

谢谢过去的我，谢谢你用当时所有的智慧和勇气做了那些决定。用现在的眼光评判过去的选择，就像责怪幼苗为什么不是大树。那些经历，都是成就今天你的灵魂需要的养分。

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未来不足惧，过往不须泣，只有时间才最懂人心。走过的路皆是修行，每一步都是劫数，亦是重生，时间从来不语，却回答了所有问题，岁月从来不言，却见证了所有真心。

王胜

人是存活在各种关系中的，体验到各种情绪，每人心中都有自己的一把尺子，会用自己的尺子丈量着关系中的别人，准确率如何呢？如何提高准确率呢？

郭婷婷

生活不是有了希望，我们才去生活，而是我们生活着，生活着，走着走着，努力着努力着，生活就有了希望加油！我的朋友

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坦诚地面对我们对于爱的渴求和想要被爱这一弱点，使得我们能够敞开心扉面对我们一直以来都在生命中找寻的爱。以极大的同情迎接这些爱以及我们所有的情绪，就为在动荡中创造安宁制造了条件，这很像一个慈爱的母亲抚慰一个受苦的孩子，让我们可以更有意和更理智地采取行动，而不是受制于情绪。

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有时来访者的防御就是为了看到漂亮的自己，要慢慢让来访者看到真实的自己，更愿意体会自己。当来访者慢慢开始说自己不好时，这是进步。咨询师此刻的态度最好是不表扬，不鼓励，不批评。

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