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与你相伴成长

每个人都会有一段异常艰难的时光，生活的压力，工作的失意

曾广胜

每个人都会有一段异常艰难的时光，生活的压力，工作的失意，学业的压力爱的惶惶不可终日，挺过来的、人生就会豁然开朗，挺不过来的，时间也会教你，怎么与它们握手言和，所以不必害怕。 --杨绛

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个人成长

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张秀丽

人生经历的真爱只有一次，就是在父母跟子女的关系里面，一个人一辈子如果想要获得真爱，真正的出处就是他能够很幸运的有一对爱他的父母，所以人这一辈子最重要的就是你真的是被父母好好地爱过，真真实实地爱过无条件地爱过。

郭鑫

“如果你注定跟这个人没结果，而你又特别爱这个人，你要过程，还是结果，还是转身就走。点开评论区网友是这样说的：我会选择抓住这段关系，直到抓不住为止！心理学有个说法叫脱敏阶段，大概意思就是勇往直前，直面痛苦，把爱意耗尽，把自尊磨平，把南墙撞倒，直白一点说忘不了谁你就去找他，放下你的自尊和骄傲把你的爱意坦荡无存的放在Ta面前，看ta是如何伤害你，拒绝你，说出每一句狠心的话做出每一件决绝的事，把自尊磨平把爱意耗尽，直到彻底不爱，最终你就会醒悟，把原先的那个自己从内在打碎，然后重新开始不破不立！也很喜欢宫崎骏的这句话，“其实我早就知道我们不合适，但是我还是拒绝了所有人，陪你走过了一段没有结果的路，虽然时间不长，但毕生难忘。”

张红

很多人一提到“心理咨询”就会联想到“是不是我有病”、“我是不是太脆弱了”，其实心理咨询并不意味着你有问题，而是一种自我探索和成长的方式。就像锻炼身体一样，健身是为了让身体更有活力，心理咨询是为了让内心更舒展更有韧性的一种关爱。生活里难免有纠结、迷茫的时候——可能是工作压力让人喘不过气，可能是人际关系里有解不开的结，也可能就是突然觉得“好像不太认识自己了”。这时候找心理咨询师聊聊，就像找个专业的向导，一起梳理思路、看清内心的需求，慢慢找到往前走的力量。

王倩倩

人生在世不如意事常八九，无论你身处什么境地，都要有哄自己开心的能力。觉得生活苦了，就要主动给生活加点糖。有人爱，就享受爱，没人关心，没人爱，那就自己爱自己，自己关心自己，自己哄自己开心。哄自己开心，就是允许一切发生，看淡一切，不被琐事牵绊，不活在别人的眼光中，不埋怨谁，不羡慕谁，也不嘲笑谁。自己有什么，就享受什么，一桶爆米花，一束鲜花，一双新鞋子，都能让自己开心快乐。人生不过3万天，来时两手空空，走时也是空无一物，生不带来，死不带去。过去已经过去，未来还未到来，唯有过好当下才不辜负自己。愿人到中年的我们，一年比一年过得自由，一年比一年活得通透。

华虹

当内心有摇摆，有低迷，有否定的声音，通常的做法是深吸一口气，似乎这口气会触碰到我内里的坚定内核，然后一个声音响起，你可以的，无论如何，你可以托起你自己，你不但要托起自己，你还要成为别人的底。

石萍

健康自恋从心理学角度看，拥有健康自恋的人大体有以下几个特点：一、对自己的能力有基本客观的认识，不过分抬高或贬低自己。记住，过度自卑也是自恋，且是不健康的。二、在充分认识自己的前提下，能够顾及别人的感受。不健康自恋表现为过分自我炫耀，会引起别人的不适；或者太过自我贬低，会让人感觉委琐。三、能够接纳和欣赏别人比自己优秀之处，同时承认自己的价值。不被别人的成就或苦难“伤到”自己。

你来说说自己想法吧