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与你相伴成长

你困了，就去睡，不困了，我陪你。想我了就给我发信息。委

陈晓娟

你困了，就去睡，不困了，我陪你。想我了就给我发信息。委屈难过一定要告诉我，我一直在。你很重要，也很特别，你是我电池仅剩0.1%也会回复的人，不用质疑我对你的爱，给你的，别人没有! 一宫崎骏

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代宁

为什么有些人想放下这些糟糕的事，可是就忘不掉？其实就是因为他们对自己大脑的控制能力不是太强，所以导致大脑控制了自己。心理工作要做的就是去提高来访的自我控制的能力，提升意志水平。那具体怎么提高呢？可以通过心理锻炼，去带领来访思考自己期待的场景，理想的生活，来引领来访去控制自己的生活，这个过程会比较慢，会前后反复。但是迟早有一天，来访会用新的习惯代替旧的习惯。并且变得可以掌控自己的思维！

谢林杉

有了大人的躯壳，但内心却从未长大！还是一个孩子而已，用稚嫩的心和这个世界碰撞，满身创伤，咬牙切齿地说：“我要长大了”

这是一场没有爱，没有指引的成长，把无数滴泪的夜晚留给了自己，独自舔舐着伤口。甚至无力、无心面对真正爱的时刻，保护了自己，也禁锢了自己

如果有天发现自己有了力量，在世界规则中“战斗”之余，不要忘记告诉自己，hi，我有能力让你在爱中再活一次～～

贾素凤

谁痛苦谁改变，改变自己要比期待他人改变更容易。

王红丽

在我们的内心中，往往不是某一种情绪单独出现，有时甚至是一种情绪诱发出另一种情绪，一系列的情绪就像波涛一样，此起彼伏地连锁出现。

和钰蓉

看到段话，深受触动: “据我观察，一个人状态好，心理健康，往往是受过的挫折和他的心理容量比较适配。我认识不少优秀的朋友，其实被保护得很好，在求索进步的过程中，没遇到过什么奸邪之人，身边也环绕着很多志同道合的朋友，所以信念保存得很完好一气呵成做了很多事情，出了很多成绩。身边那些被老天“苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身”的人，熬出头来的是极少数。遇到糟糕的公司、导师、父母，每一步都要费老大劲去克服，消化、重建，只有具备超常能量的人可以做到在经历这些之后，仍然坚定地要建造自己的大厦。大部分人早就千疮百孔，在某次信念倒塌的时刻，就此埋在了废墟里。” 这就好比，一个孩子，当他有足够的爱与安全感，他会集中精力向外求索、不断成长，发挥最大潜能、激发好奇心与想象力。倘若一个孩子处处碰壁、遇到阻碍，他就会消耗他所有的能量去反抗、去缓解、去克服自己遇到的困难，这样他怎么会有能量去学习探索呢? 你希望孩子朝哪个方向发展，你就应该为他在这条路上创造更多的愉快体验。没有人喜欢以苦为伴，“吃的苦中苦，方为人上人”是在限制一个生命去创造美好的体验。

曲红艳

是我面对不如意的现实，内心很痛苦，但我决定为我的痛苦负责，无论此刻我多么百爪挠心，也不去向任何人发泄，我就看看这股难受的力量能把我弄死吗?是我存活下来，还是这股业力惯性存活下来? 当你看到痛苦要往下一代轮回的时候，你有没有勇气决定，所有的苦难，且让我承担，且于我终结? 当我们成为父母的时候，很容易成为边界不清晰、经常侵犯孩子的边界的人。很多父母很疑惑:我咋就成了这样的人? 其实，这大部分是因为我们小时候也接受过父母逾越边界的行为。所以，当我们成为父母的时候，不自觉地就一股业力惯性存活下来? 当你看到痛苦要往下一代轮回的时候，你有没有勇气决定，所有的苦难，且让我承担，且于我终结? 当我们成为父母的时候，很容易成为边界不清晰、经常侵犯孩子的边界的人。很多父母很疑惑:我咋就成了这样的人? 其实，这大部分是因为我们小时候也接受过父母逾越边界的行为。所以，当我们成为父母的时候，不自觉地就成了我们父母当年的样子。总要有一个人为侵犯边界的“代际遗传”做一个了结，也许这个人就应该是你或我，我们这一代人。

你来说说自己想法吧