_免费心理咨询-情说

情说App

与你相伴成长

王倩倩

1温暖

0回答

尤四海

温暖了

相关回答

喻忠菊

每天对照霍金斯能量表，明确当下的能量状态，并积极调整，活出富而喜悦的人生。

肖洁

内耗有6种表现，你占了几条？ 1、特别在意别人的评价。 2、内心打架，爱纠结，难以做决策 3、一直很忙，又觉得自己啥也没做 4、假装平静、镇定、开心、不在意 5、总是很累，躺着也累 6、渴望链接，又逃离人群内耗只是表象，表象背后有真相，你听了一定很扎心。 1、特别在意别人的评价。背后的真相是对自己不确定。 2、内心打架，爱纠结，难以做决策！背后的真相是不知道自己到底想要啥 3、一直很忙，又觉得自己啥也没做。背后的真相是对现在的自己不满意 4、假装平静、镇定、开心、不在意。背后的真相是不相信自己 5、总是很累，躺着也累。背后的真相是不了解自己，也不会使用自己 6、渴望链接，又逃离人群。背后的真相是不相信自己，不满意自己表象、真相都知道了，如何破局呢？方法很简单。想象一下，如果你的好朋友发生了内耗，你会怎么对待他呢？你会对她说什么，做什么呢？把对好朋友说的话，做的事情对自己说一遍，做一遍。这就是自我关怀。如果你做不到自我关怀，联系我，做一对一的辅导

时峰

一个人要想在人间活得自在，首先是“把自己当回事”，其次是“不期待别人把自己当回事”。

王倩倩

所以一定要关注美好的人和事给自己一个美好的磁场

徐恒

语言的表达中会暗藏自己的需求而这些需求的感受有些很容易被捕捉特别是引导类的或是答案有指向的这也是很多家人间情感缝隙的产生我们表达关心和爱的话语或问询是只想听到答案还是背后有自己的正确答案会直接影响这份话语传递的感受

马松强

心很贵，一定要装最美的东西，情绪很贵，一定要接触让你愉快的人。

你来说说自己想法吧