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出门,在路上,真的能缓解焦虑抑郁
匿名
出门,在路上,真的能缓解焦虑抑郁
19温暖
18回答
王富菊
温暖了
#
焦虑怎么办
评论
咨询师
秦娴
6个月前
35"
咨询师
张佳琪
6个月前
自然,美景会宽扶我们的心灵。滋养自身能量。
咨询师
陈奋
6个月前
景色太美了,让人心旷神怡。
咨询师
石萍
6个月前
自然的美可以治愈一切
咨询师
秦娴
6个月前
感谢你分享的美景,就好像把我也带去游览了一圈。旅游确实可以帮助自己缓解情绪,在路上的感觉也可以帮助自己厘清杂乱无章的情绪。不过,如果在理的过程中遇到了自己的盲点,无法独自看清,需要有人支持的时候,也可以随时来连线我,我很愿意在这个过程中一起建造更美好的内在构建。
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相关回答
索菲娅
拖延症,经常早上不肯起来上班,喜欢再睡几分钟再睡几分钟,不肯运动肩颈手臂好酸痛应该坐姿引起的,我怎么好懒……
明空
一件事情对你的影响如何,关键是看你怎么去看这件事吧,就是认知
和硕宝亲
首战告捷,明天继续
黄和鱼
rt,请私信
uooo
又bad,我发现每次我觉得自己没有办法改变现状,或者内心极度孤单,绝望空虚的时候,我就会想搞对象,但是我知道自己这样不行
叮当
我在家什么都好。一旦出门。就害怕,上班也害怕。去那都怕,我克服不了恐惧。我也想出去玩 。
你来说说自己想法吧