当一段关系结束的时候，常常会出现一个低落，怀疑，否定的时

当一段关系结束的时候，常常会出现一个低落，怀疑，否定的时期，这时最好的方法是面对它，感受它，允许自己低落，看看书，跑跑步，或者哪怕什么都不做，只是好好吃饭好好睡觉，等着时间把这些情绪冲散。如果想要以一段新的关系去疗伤，那么不久后，你会面对双倍的痛苦。因为旧伤未愈新伤又至。你逃避的转移的视而不见的，它们不会无端消失，都会留在那里，等着以更猛烈的姿态卷土重来。