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他慌的，是你哪天突然开窍，也学他一样——彻底不要脸了。

王倩倩

他慌的，是你哪天突然开窍，也学他一样——彻底不要脸了。

1温暖

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刘仁杰

温暖了

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白雪峰

近期很多来访反复的一个问题：面对出轨背叛的他和她，我该怎么做？真正能保护你的,是你如何保持独立,如何建立自己的生活。记住,这个世界从不会因为你的信任而变得更加诚实。你的信任、你的包容、你的忍让,这些都不能保证对方不会背叛你。保持内心的独立和自由，这种心态的核心在于不要让他和她人的言行影响自己的内心世界，你就能获得真正的自由。

王倩倩

郭玫

人的改变是从觉察开始的从觉察到觉知再到觉醒是每个人必经的过程生命中发生的每一件事都在指引我们内在觉醒

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爱情三元论的三种成分—激情、亲密、承诺组合在一起，构成了爱情的七种类型。四、浪漫式爱情（romantic love）两个人之间有亲密关系和激情体验，没有承诺。这种“爱情”崇尚过程，不在乎结果。这其实是一种及时行乐的爱情观，恋人间十分重视现在的感觉，但是未来呢？

冯二玲

“活在当下”看来是寻常言语，实际上是一种极为勇敢的精神，是把“过去”与“未来”做一截断，使心思处在一心一境的状态，一个人如果能每时每刻都处于一心一境，就没有什么困难能牵住他，也没有什么痛苦能动摇他了。

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强迫症的大脑像一台‘故障警报器’——它误将普通念头标记为紧急危险，而治疗是学习关闭虚假警报。"* 焦虑时反复思考‘如果…怎么办’，其实是在寻找‘虚假的控制感’。真正的控制感来自‘我现在能做什么’。"*

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