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人际关系的目的是合作与创造，不是被喜欢。核心是区分“讨

王彤

人际关系的目的是合作与创造，不是被喜欢。核心是区分“讨好”与“利他”：讨好是交出自己的权利，求认同，消耗你。利他才是滋养你，力量的展现。

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人际关系

相关回答

谭丽梅

6⃣收听播客或有声读物消化行业最新动向的任务可以放到工作时间，现在，你需要放松。收听一些播客，获取一些新鲜的内容吧~ 实施这些卓有成效的通勤指南会让你在踏入办公室时感到清明，当你真正开始工作时，你会注意到效果

王倩倩

刘希升

焦点金句69：在教育孩子的过程中，我们常会不自觉地用“不可以”来限制他们，然而，这往往容易让孩子感到被压抑，甚至产生逆反心理。其实，孩子内心有着丰富的想法和独特的视角，他们渴望被理解、被尊重。当我们遇到孩子提出看似不合理的要求或做出让我们担忧的行为时，不妨先按下“不可以”的冲动，耐心地蹲下身来，用温柔的目光和倾听的姿态，去探寻孩子内心的真实想法。因为每一次倾听，都是一次走进孩子心灵深处的机会，是搭建亲子信任桥梁的关键一步。只有真正理解孩子的需求和动机，我们才能给予更恰当的引导，帮助他们在成长的道路上，既能保持个性的绽放，又能学会正确的规则与边界。

王倩倩

允许自己走错路，允许自己看错人，允许你爱的人不爱你，允许自己付出了很多之后并没有结果！

陶莎

比如阿基米德泡澡的时候发现了浮力定律，比如牛顿被苹果砸到了发现了万有引力，真正有价值的灵感和顿悟往往来自于绞尽脑汁后放松或者切换注意力的时刻。因为人的大脑有两种工作模式（见图）：一种叫意识的专注模式，一种叫潜意识的发散模式。我们在专注思考某件事的时候，大脑就会让前额叶皮层沿着我们的神经通路去传递信号，这些信息会连接于我们思考内容相关一些脑区，这种模式下我们可能会找到一些直线思维的答案（比如数学计算之类）但是也有可能找不到答案，是因为有些问题不一定在我们的意识相关的那个脑区。这个时候我们就需要启动发散模式帮助我们，让我们的大脑调出原来的工作区域让神经元随机和不相关的一些区域进行连接，从而并发出不一样的灵感和解决方案。但是让潜意识工作，必须要满足一个条件， ——彻底关闭清醒意识，完全把思考这件事抛在脑后。所以在创作型工作最好的方式就是先去保持极度的专注（100%的专注），在想不出答案后，再把注意力转移到另一件与此毫不相干的事情上，比如散散步、泡泡澡...... 让意识彻底撒手，这样灵感和答案，大概率就会突然出现。所以灵感和顿悟是一套组合技能， ——专注思考+放松发散。所以我们听腻的一句话：“劳逸结合” 是非常有道理的！

那晓旭

把自己交给他人的眼光去评判，正是产生不安和怀疑的根源。 --米兰昆德拉

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