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见自己。 直面自身欲望与局限,实现豁达超脱。“自己是
杜海英
见自己。 直面自身欲望与局限,实现豁达超脱。“自己是一团欲望,七情六欲,贪嗔痴念;见了自己,感受了本我和真我,所以豁达。” 见众生。 洞察人性百态,生发悲悯与宽容。“众生是人性,妖魔鬼怪,名利权情;见了众生,明白了众生相,所以宽容。” 见天地。 体悟自然规律,培养敬畏与谦卑。“天地是规律,阴晴圆缺,生老病死;见了天地,知道了伟大和渺小,所以谦卑。”
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蔡伟
最近工作比较辛苦,再加上职场关系也比较复杂,用自己敏锐的雷达进行了扫描,嗅到了一丝丝不好的味道。于是自己也开始处理自己的职场烦心事,就像剥洋葱一样,首先出来的是情绪,觉得自己委屈,难过,愤怒,自责。当找到同行好友倾诉的时候,好友给了我一个确认,那就是有这些情绪是正常的,是允许的,放在任何一个人身上都是存在的,当被正常化以后,我踏实了,放过了自己。其次就是躯体,那种堵着的感受消失了,身体也舒畅了很多。最后是认知,理论层面都明白适应外部环境既需要调节自身的适应能力,可是我潜意识和意识会打架,潜意识总是要用各种各样的形式出来反抗意识对它的压制,导致自己总是会在非语言行为上弥漫出一种极其微弱的味道让人嗅到。当承认潜意识的委屈难过不公后,那种打架的感觉变成了握手言和,情绪消失,内心渐渐缓和。可是即便如此,我也持续在消化吸收。因此,当我们遇到困扰的时候,总是有个过程,慢慢的等待一会儿,就会有不同的变化发生。
田大朋
时间是一把精准尺, 量长,量短,量人心。 人心是一杆公平秤, 秤轻,秤重,秤感情。 人性是一面可视镜, 照天,照地,照现实。
范翠玲
依恋关系理论认为,儿童期的依恋关系对日后的人格发展有很大关系。一个不受欢迎的孩子不只觉得自己不受欢迎,而且相信自己基本上不被任何人欢迎。相反,一个得到爱的孩子长大后不仅相信父母爱他,而且相信别人觉得也爱他。早期的母婴关系的品质决定了人的一生的幸福感。
唐惠玲
大脑呢是用进,废退 伙伴们尝试新的事情,学不同的语言,接触不同的环境,学习不同的学科,接纳创新的事物,这些都对大脑有好处。 总的来说是保持学习的创新的新事物的习惯,这样我们的注意力记忆力,大脑开发就会越来越好
王倩倩
「慢慢来,比较快」 人生就像爬山,它的意义不只在于你最终爬到了哪个高度,更在于你一路所看到的风景。我们所遇到的每一件事,都是人生中不可复制的宝贵经历。 遇见欢喜的事,教会你善良;遇见失落的事,也让你成长。别着急让生活一下子给予你最好的答案。请相信,所有的事与愿违,或许都是惊喜的铺垫;所有的坚持不懈,终将得到岁月的奖赏。 每个人的一天都是24小时,时光对谁都公平,却又让大家活成不同的样子,这是因为每个人的心态不同、选择不同。如果总是活在焦躁和烦闷中,那这一生未免也太过无趣了。 所以,别总跟自己较劲儿。以后的日子,希望你能学着开导自己、劝慰自己,少生气,少纠结,从容坦然地过好属于自己的每一天。
谭丽梅
2⃣意识到喜悦是你的天性 It does not matter what you are pursuing in your life, whether it is business, power, education or service, you are doing so because somewhere deep inside you is a feeling that this will bring you happiness. Every single action that we perform on this planet springs from an aspiration to be happy because it is the original nature. When you were a child you were simply happy. That is your nature. The source of joy is within you; you can take charge of it. 无论你在生命中追求什么,不管是商业、权力、教育或者公共事业,你做这些是因为在内心深处你觉得这会带给你快乐。我们在这个星球上每一个行动的动力都来自于追求快乐,因为这是我们的天性。当你还是个孩子的时候,你单纯地快乐着。那是你的天性。快乐的源泉就在你的内在,你可以掌管它。
你来说说自己想法吧