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与你相伴成长

忙碌并不会真正缓解焦虑给我们想要的东西反而会因为忙碌

陶莎

忙碌并不会真正缓解焦虑给我们想要的东西反而会因为忙碌停不下来把工作撑得太满就像怕饿吃的太多最后撑到肠胃有问题更不能吃东西一样不停的忙碌只会让生活越来越乱失去独处和独自思考的能力失去找到自己真正想要什么的能力

2温暖

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尤四海

温暖了

相关回答

白雪峰

你是否发现：失恋时会单曲循环某首悲伤情歌？情绪低落时反而想看好哭的电影？深夜emo时刻，听着忧郁的旋律会觉得被理解？这其实是 “情绪共鸣效应” 的正常反应——当外界的情感表达与我们内在情感状态相匹配时，会产生一种“被看见、被理解”的共鸣感，这反而能缓解我们的孤独与压抑。我们不是在加深悲伤，而是在寻找共鸣中确认自己的感受被允许存在。健康的情绪处理不是永远保持积极，而是能够允许每一种真实感受有它的存在空间。聊聊看：你是否有自己的“情绪歌单”或“治愈影单”？

程璐璐

某一个时刻的你会经常来到你的身边，因为你始终都没有好好的看过他，每次他来的时候，你总是指责嫌弃推开他，他可能是童年的某一个你自己，那个时候的他，孤独无助，无人可依，像一个没有定所的幽灵一样，渴望一份无条件的爱，他来到你的身边，他伤痕累累，你却又一次的把它推开。忽然有一天你看见了他，你对他说，让我来陪伴你，我不会再把你推开，我会陪着你慢慢长大

周美芳

我们这一生，要自己上路。路过踌躇满志，路过困顿怀疑，路过傲慢无礼，路过世俗功利，路过爱与不爱，路过幡然醒悟，路过接受理解，路过自己的一生。黑塞《悉达多》

何雪莹

心理学家Maslach指出：“当你的全部世界仅仅是你的工作而无其他时，那么当你的工作出现问题时，你的整个世界就会彻底地陷落。”。所以，要在闲暇时间内多从事一些有意义的、感兴趣的活动，尽量使自己的角色活动多样化。

魏孝琴

广义的爱，就是一种善意

那晓旭

最重要的就是基于尊重和仰慕的爱。那些折磨你、让你痛苦的爱——像“人性枷锁”中的爱情——是一种病态的爱，应该被消除。

你来说说自己想法吧