情说App
与你相伴成长
打开APP
每一次的脚印，都是未来的基石。走过的每一步都算数。拥有更
杨柠遥
每一次的脚印，都是未来的基石。走过的每一步都算数。拥有更强的稳定性和目标感 ，快速调整自己坚定向前。
1温暖
0回答
杨柠遥
温暖了
#
个人成长
相关回答
郭鑫
不要等别人给你撑伞，自己买一把更靠谱。下雨时递伞的人，晴天可能就把伞收走了，而自己手里的伞，才能随时应对人生的阴晴。
相辉
如果你是个害怕失败的人，你就去承认这份害怕，也试着去接纳这份害怕，与这份害怕相处，你才能接纳完整地自己，不管你的外在改变有多慢，接纳一个完整的自己，至少可以让自己真实自在的活着，而如果你拧巴地不接纳，你就会时时处在矛盾中谴责自己，那样活得真是太累了。
袁纾
被溺爱长大的男生在恋爱和婚姻关系中，往往比较自恋、自私、任性，很少有担当。缺少换位思考能力，对别人要求多，对自己要求少；要求对方爱他多，而他爱对方却很少。
贾莉
想看到不一样的风景 就要有不走寻常路的勇气 #周末快乐
傅益红
心态决定命运。
岳连香
愤怒就像心里突然冒出来的“小火苗”，生活里到处都能撞见。比如排队时被人插队，孩子把玩具扔得满地都是，或者工作中被同事抢了功劳，这火苗就可能“噌”地窜起来——脸发烫、嗓门变大，心里直骂“凭什么”。 其实这火苗不是坏事，它是在提醒你：“你在意的东西被碰了”。就像被插队时生气，是因为你在乎公平；孩子捣乱时发火，是希望他懂规矩。要是完全没这火苗，反而可能憋出病，或者让人觉得你好欺负。 有人觉得“生气就是没本事”，其实不用这么苛责自己。就像渴了要喝水，饿了要吃饭，愤怒也是正常的情绪需求。你可以试试这么接纳它：当火苗冒出来时，先别急着扑火，停下来跟自己说“我现在确实挺生气的，因为……”——比如“我气他插队，因为我排了好久”。 接纳不是任由火苗烧起来，而是先承认它的存在，再找个安全的方式让它慢慢灭。比如去阳台吹吹风，或者对着枕头嘟囔几句，等火小了，再想办法解决问题。就像孩子捣乱，气过之后，你反而能冷静地教他收拾，比一边吼一边收拾管用多了。 记住，愤怒就像雨天打雷，躲不开，但知道它为啥响、怎么应对，就不会慌了。
你来说说自己想法吧
