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相关回答
赵莎莎
想一千次不如去聊一次,情绪和痛苦也需要被看见被安抚,被回应。
翟庆化
父母的期望与赞美,如同阳光雨露,滋养孩子的心灵,影响其自我认知与情感发展。 孩子倾向于将这些正面信息内化,转化为成长的动力,激励他们积极调整行为,追求卓越。 因此,家庭教育应善用鼓励与肯定,为孩子的成长之路铺设温暖的基石,引领他们向着光明与希望迈进。
姜琳琳
经营好婚姻情感关系是一门艺术,以下是一些关键的要点: 1. 保持良好的沟通:这是基石。每天花时间真诚地交流,分享彼此的喜怒哀乐、想法和感受,认真倾听对方,不打断、不批评。 2. 尊重与信任:尊重对方的个性、观点和选择,给予充分的信任,不轻易怀疑和猜忌。 3. 共同成长:鼓励并支持对方的个人发展,同时也不断提升自己,使双方在婚姻中共同进步。 4. 分担责任:无论是家庭事务还是经济负担,都要共同承担,形成默契的分工合作。 5. 培养共同兴趣:拥有共同的爱好和活动,能够增进彼此的亲密度和交流。 6. 包容与理解:人无完人,接受对方的缺点和不足,在产生矛盾时换位思考,理解对方的立场。 7. 制造惊喜:偶尔的小惊喜,如一份小礼物、一次浪漫的约会,能为婚姻增添新鲜感。 8. 处理冲突:当有分歧时,避免激烈争吵和冷战,保持冷静,以平和的方式解决问题。 9. 重视家庭:将家庭放在重要位置,平衡好工作与家庭的关系。 10. 保持独立空间:在亲密的同时,也要给对方一定的个人空间,允许其拥有独立的社交和兴趣。 总之,婚姻需要双方用心经营,不断付出努力,才能长久幸福。
杨丽军
马特·海格在《活下去的理由》一书中,分享的40条关于“如何生活”建议: 1. 快乐出现的时候,享受快乐。 2. 小口慢饮,别狼吞虎咽。 3. 对自己温柔些。少工作,多休息。 4. 过去的一切你都无法改变。这是基本的物理原理。 5. 小心星期二和十月。 6. 库尔特·冯内古特是正确的:“阅读和写作是迄今为止人类发现的最有营养的冥想形式。” 7. 多倾听,少说话。 8. 无所事事的时候不要有罪恶感。也许工作比无所事事对世界的危害更大。但可以完善你的无所事事,让它是觉知的。 9. 觉察到你正在呼吸。 10. 不论在任何地点,任何时刻,都要试着去发现美。一张面孔、一句诗词、窗外的云、涂鸦画、风力田。美可以净化思想。 11. 恨是一种毫无意义的情绪。就像为了惩罚一只蜇你的蝎子而吃掉它一样。 12. 出去跑步,再做点瑜伽。 13. 中午之前冲个澡。 14. 遥望天空。提醒自己宇宙是多么浩瀚。抓住每一个感受辽阔悠远的机会,这会让你看见自己的渺小。 15. 善良。 16. 要认识到想法只是想法。如果感觉想法不合理,就跟它理论,即使你已找不出道理。你是你头脑的观察者,而非受害者。 17. 不要漫无目的地看电视。不要漫无目的地上社交网站。要清醒地意识到你正在做什么,为什么而做。别不重视电视,你要更重视它,这样你才会少看。无节制的娱乐将使你注意力分散。 18. 坐下,躺下,不动,什么都不做。观察,倾听你头脑的声音。不去评判头脑里发生的事情,随它吧,就像《冰雪奇缘》里的白雪女王一样。 19. 不要杞人忧天。 20. 看树,靠近树,种树。(因为树很棒。) 21. 听YouTube上面那个瑜伽教练的话,“走路,好像你在用脚亲吻地球一样。” 22. 生活,爱,放手。 23. 酒的数学是乘方运算。你喝得越多,就越想多喝。如果你很难止于一杯,那么更不可能止于三杯。加法就是乘法。 24. 当心那个缝隙。你现在身处的地方和你想去的地方之间的缝隙。只是想一下它,那个缝隙就会扩大,你就有可能掉到里面去。 25. 阅读一本书,别去想着要读完它。只是读。享受每个字、句子、段落。别期待它结束,或永不结束。 26. 在最深层次,宇宙中没有哪种药比善待他人令你感觉更好。
凌攀
第12天 人生之路是由大大小小的选择组成的,而从心的选择会让你的人生之路少些遗憾,多些释然。学会听从内心的声音,你的人生会更加美好。
李少泉
二十年经验,十五年修行,几次咨询让你对家庭教育柳暗花明
你来说说自己想法吧