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1.不要确定别人比你更了解你(不要相信别人随意定论你,还

一一
1.不要确定别人比你更了解你(不要相信别人随意定论你,还觉得那是别人比你更了解你,别人更爱你的表现,这是没有独立人格的存在,别人只是模模糊糊随意下定论,不管内容对与错行为方式肯定是逆向的) 2.不要从外向内建构自己(不要从别人的评价中了解自己,建构自己。)

7温暖
6回答
高志新
温暖了
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评论
一一
3个月前
3.看见心中的幻想愿望角色,把幻想愿望中的角色和真实的人一定要分开来!

是的,读书给到我们打开智慧的钥匙

对,我们不要受别人的影响,特别是那些消极的影响。

这本书的观点真的犀利!你分享的这两点我也深有感触。坚持读下去,把这些认知内化成保护自己的铠甲,为你高兴!

知己知彼,了解自己,相信自己。

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相关回答
小粉豬
信任和存在于你的存在3: 今天和自己商量好,吃完好吃的午餐,回到家里就开始备课很喜欢和自己有商有量的感觉,效率也提高了不少 最近很喜欢看荒岛求生的节目,里面有一对男女让我的体验满身的,那个男的一开始对于这个女的全都是挑剔和指责,把不能生火的锅推在女的身上,女生到第七天的时候想到潜水镜的镜片反射结果生活成功了,还是迎来了男生的冷言冷语。可是这个女生的不但没有被影响,反而开心地跳起舞来,很欣赏她的洒脱和内在的稳定他完全没有被影响,反而开开心心地尝试去海忠抓捕食物。结果,她成功地捕获了一只龙虾,成为他们七天以来第一顿肉。 女生回到营地以后也完全没有把男生之前的冷言冷语放在心上,开心的和男生分享这顿丰富的晚餐,然后神奇的事情发生了,男生的态度突然大變,然后他们的关系就慢慢好起来了 我觉得我要像这个可爱又开朗的女生学习无论发生什么事情,听到什么难听的话,也相信自己是足够好的,别人的想法是别人的事,我还是开开心心的过自己的日子,别人的不好,也不要放在心上等到自己有足够的爱分享,到时候开开心心的去分享就好了 很欣赏自己从节目里面也深深地反思,学习和提升自己的灵性体验到信任,踏实,有力量 我的生活会越来越好的

你来说说自己想法吧