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想和活得痛苦的人交流
匿名
想和活得痛苦的人交流
3温暖
8回答
王富菊
温暖了
评论
咨询师
柳迪
4个月前
这个想法不错,团体心理咨询有个互助小组的咨询模式,就和你说的意思差不多,把遇到同样问题的人放在一个小组,通过咨询师的引导,组员互帮互助,往往效果出人意料
咨询师
张志军
4个月前
25"
咨询师
胡周琴
4个月前
长期压力较大,或者抑郁焦虑程度偏高等,都可能对周围环境和自身产生疏离感,让大脑有不真实的感觉,建议去看一下心理医生。
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咨询师
刘世淑
4个月前
你觉得活得痛苦的人能理解你的感受,对吗?
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咨询师
曾广胜
4个月前
抱团取暖也是一种存在的方式哦。
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相关回答
叮当
好马输在腿上,好人输在嘴上。俗话说练胳膊练腿,不如练就一张小嘴。怎么练嘴。练口才。
和硕宝亲
我也希望有人爱我,但我自卑,觉得不配被爱。因为我是罪人,我推导出了我认知里的“罪人理论”…
娜娜
有个心理面的画面,就是一片树叶,从树上掉下来了,叶子上到处都是破损,就比如自己目前的身体状况,这里有问题那里有问题了,这里有结节那里有囊肿,枯叶掉进了水里,开始腐败。。没有办法的死亡吗?感觉已经没有办法拯救了,可是树叶好不甘心就这样死去呀,它还没到真正枯萎的时候呀。这种画面能改变吗?
Cecilia
我的进步 1⃣️我不羡慕别人有美好的父女情了 看到买家和她的父亲关系紧密,我老公说你一定很羡慕吧。我说:一点儿都不,我观察到这个现象,但我并没有嫉妒和羡慕。因为我明白首先,每个人都有所得也有所失、比如我没有得到父母的爱,但我有老公的爱,孩子的爱,我还因这些独特的经历发展出另类的独特的美。 其次,我已经圆满了,我已经是一件美丽的艺术品了,这件艺术品因过往而独一无二,而增色。 第三,我觉得自己已经是个独立的人了。我已经无需父母的纽带来让我觉得圆满,我已经离开家很久,也斩断这个纽带了。换言之,我和父母各自独立了。我有自己的生活,自己的家庭,我们彼此分开独立。过往的篇章、已经过去了,不重要了。有没有父母的爱、对现在的我来说、不重要了。 这种感觉就像:我已经是个成年人了,我不会因为小时候没有得到某个玩具很难过,而一直耿耿于怀。 这样的感受,在过去真是无法想象。就在2019年、我都不是这样的人,说不出这样的话。 2⃣️我在主动离开。 我做的越来越爽气,越来越及时。 10年前,哪怕觉得不舒服、我也会待在关系里。忍下去。现在,我会主动斩断。一个月前,主动与他人切断联系,对我来说还是很困难的是、我得逼自己做。现在我越来越爽气了。 刚开始,主动分离、我会非常低落难过。因为那不是我习惯的行为模式。但渐渐、我好一点了。我发现我会难过1周到一个月。一个月后,坏情绪消散、我会觉得做的太对了。(决定分离的当下、我知道是对的,但会被低落情绪干扰)。 3⃣️ 我敢主动提出质疑,和自己的要求了 我也不怕当发现问题的时候就提出质疑了,因为提出质疑,提出要求是我的权利,回不回答,满不满足我的要求是对方的事。而且这是最佳的测试契机。如果对方逃避质疑不回答,不满足我的合理要求,那我就能知道这人不能深交。我可以选择离开。 4⃣️我不在乎别人怎么看我了 当我在法庭大胆指控我爸遗弃+猥亵我的时候。我说的非常铿锵有力。 这要在以前、我绝对不敢!我会觉得难为情,丢脸,因为女性被爸爸猥亵不光彩 但我现在明白、其实没人关心在我身上发生了什么。没有人真的在乎。那我还有什么好顾虑的! 欣赏我的会欣赏我,会理解我。不欣赏我的,觉得我刺的、那就离我远远的吧、无所谓,而且我觉得这样很好。我自动屏蔽了和我不合的人,不认同我的人和傻逼 5⃣️我敢于表达和面对自己喜欢什么,不喜欢什么了 以前我总是很没个人喜好,自己不舒服也不会表达
酸奶味的奥利奥
穷,不要去坑害人, 难,不要说话不算数,忙,不要不回人电话, 聪明,不要耍小聪明,堂堂正正做人,明明白白做事, 永远不要丢掉别人对你的信任, 因为别人信任你, 是你在别人心目中存在的价值, 人生路很长,自己别把路走短了。 没钱把人做好,有钱把事做好,什么都会有的!永远不要透支身边人对你的信任!多一点真诚,少一点套路!千金易得,信任难求!
440295
想念跟失望并存的时候我选择放手
你来说说自己想法吧