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我一遇到节奏慢,墨迹的情况就会浮躁。我坐电梯它一层一层的

匿名
我一遇到节奏慢,墨迹的情况就会浮躁。我坐电梯它一层一层的上和下和挤牙膏一样我就会在电梯里哐哐跺脚咬牙,甚至会拿个钥匙狂扎电梯的按钮。去超市买东西结账慢我就会说快点。手机网速慢半拍和手机卡顿我就会皱眉头,然后一顿使劲的狂点,想把手机摔了。袜子和裤子洗完我就和拿个吹风机15分钟之内就会快速吹干,也不会选择自然干。我对所有事的态度差不多都是要节奏在线,一鼓作气,凡是中途卡顿和不顺就会立刻起头绪。

4温暖
14回答
王富菊
温暖了
评论
你觉得这些情绪的源头,是哪里呢

为啥会这样急可能是性格可能是原生家庭督促造成的愿意的话可以和我聊聊

小时候有经常被催促吗

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你工作了吗?假设工作中遇到需要几方协作的情况,你会催别人快一点吗?还是说你只对自己有这样的要求?

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你好,从表现的行为来看,是不能等待着事情的自然进程,放大了说,你是不会等到庄稼成熟的,从这个角度来看,需要培养你的延迟满足感,帮助你把焦急的状态放缓,恢复正常的节奏。

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你来说说自己想法吧