心智成熟的人10个特点，你占几条 1、百分百为自己人生承

那晓旭

心智成熟的人10个特点，你占几条 1、百分百为自己人生承担责任 2、感恩之心 3、活在事实和真相里 4、心里装下更多人 5、愿意接受新事物，不断自我成长 6、有未来意识和目标意识 7、有自我意识和边界感，能对他人说“不” 8、有整体意识 9、自信、自爱、自尊足够 10、很清楚地知道我是谁？我要成为一个怎样的人？

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冯二玲

第489天相爱虽然简单，相处太难。嫁得好是机会，过得好是智慧。

李萍

在越是重要的关系中，表达自己的负面情绪，理解对方的负面情绪，是极为重要的。亲密关系中，双方需要学习容纳彼此的负面情绪，这会让关系变得更亲近、更深厚。

肖平平

内在小孩承载了早期的恐惧与渴望，它曾帮助你生存，但不适合掌舵成年生活。通过觉察和情绪调节，让内在成年人掌控决策，你依旧可以接纳小孩，却不被过去牵制。这样，你的人生会更自主，也更平和。

张帅

对于不可控的事情，我们要保持乐观和自信；对于可控的事情，我们要保持谨慎和节制；对于不可控的事情，说白了，你的焦虑和恐惧于事无补，你焦虑改变不了明天，反而会影响今天的心情，你的恐惧也改变不了明天，因为人生唯一应该恐惧的就是恐惧本身。未来虽然不确定，但我们能把握的，永远是现在。

那晓旭

有些人很喜欢探究自己的过去。比如自己的思维模式怎么形成的，自己的行为模式怎么形成的，自己的情绪反应怎么形成的，自己身上有多少种防御机制等等。探究自己的过去，会让自己变得深刻，而且能带来许多觉察，这对自己成长帮助很大。但是一切的觉察都是为了成长为更好的自己，探究过去到了一定程度以后，必须把更多注意力放在如何改变上。

郭朋雅

脆弱让我们意识到自己不是万能的生活总会在某个时刻陷入低谷那些无处倾倒的情绪那些无人诉说的困扰你都可以点开我的头像为你守护安全的心理空间陪伴你收获真正强大的内心

你来说说自己想法吧