一个真正强大的人， 并不是情绪稳定， 而是情绪自由。

一个真正强大的人， 并不是情绪稳定， 而是情绪自由。 情绪稳定的人， 大多靠的是克制， 我不能生气，我不能哭泣。 而情绪自由的人， 如婴儿般随顺情绪的流动，想哭就哭，想笑就笑。 让一切如其所是， 这便是开悟。