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想内核强大些，定力稳一些，不受别人影响，暗示。有边界，

一一

想内核强大些，定力稳一些，不受别人影响，暗示。有边界，道德感低一些，有别别人讨厌的勇气平静多一些，不再孤独

12温暖

20回答

王富菊

温暖了

#

人际关系

评论

2个月前

从心而行

3个月前

看到你这份坦诚的自我期待，很触动。但你是否想过，此刻懂得求助的自己，已经拥有了最珍贵的勇气？

3个月前

看到你内心有这么多期待，非常好，记下来一个个去实现，别给自己太大压力，一个内心渴望美好和力量的人，都是值得被欣赏的，老师欣赏你，加油喔！

3个月前

道德感低一些？你是觉得自己被道德感束缚住了吗？

3个月前

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相关回答

。。。。。

寻求擅长鼓励的老师

Just do it！

如果早遇到好的心理咨询师或许就不会住院电疗吃药发胖了，但是人生没有如果，遇到已是上上签，人生只有今天，今天遇到今天把握今天成长今天开始，让这一切发生在今天，也是一份很好的机遇与开始。

桃矢

大家好，我交往了比我小两岁的男生。感觉自己有意无意在点对方很小、很不成熟。有一天kk买了新的包，很欢喜的来找我，看到他的衣服和包，我内心是极度拒绝的，感觉穿着像个小男生，而自己那天的衣服很职业，感觉就是我带着弟弟出去的。自己内心的感觉也很不好，也不想去让对方更改自己的穿衣品味，但心理是想对方能装扮的更成熟一点。有没有更好的处理方式呢？

王琳

最近身体不舒服，让我感觉很害怕，害怕的时候，我想要抱抱。经历： 1、出生-7.5岁期间，与妈妈、哥哥一起生活。7.5岁与妈妈的分离是骤然分离，家人为了防止我知道妈妈要离开的消息后会抱着妈妈不放而达不成分离的目的，因此选择悄悄离开。 2、7.5岁-13.5岁被放在姑姑家生活（期间一直没有见爸爸妈妈，寒暑假可以见到哥哥，每次寒暑假他和我一起生活六天左右后他会离开）。姑姑没有起到养育替代者的角色，印象中她一直在指责、嫌弃、骂我。与妈妈的分离仿佛两个世界的切换，从安全感满满到所有害怕只能硬抗。 3、13.5岁-23.5岁期间，每周会和爸爸妈妈打电话，寒暑假可以到他们身边生活。 4、在我24岁时，妈妈离世。我的家人不接纳我的害怕：我姐姐劝我忘记过去，我哥哥把我推开（他成家后我感觉他把我当成一个和他没有关系的人），我爸爸一是指责我“你妈妈就只能陪着你生活?”、二是他年龄大我没法和他继续沟通这个问题（我提及小时候经历让我很受伤时，他防御很重，会和我讲我小时候他的不容易，情绪比较强烈。他年龄大加上情绪强烈，我也不好再和他继续说我的情绪）。在家人（原生）、朋友面前，我需要把这个面相收藏好，不能显露。我的家人理解不了我的情绪，也不接纳我的情绪，他们只想要一个积极开朗、乐观向上、体谅父母、忘记过去、孝敬父母、遵从家庭运行规则的人，而不是一个想把自我放在第一位的人。我想要的抱抱，是接纳下的抱抱。好朋友们没有相似的经历，理解不了我的情绪，往往在我陈述经历表达害怕的时候会出于礼貌给予安慰，但她们内心更多的感觉是吃惊、不理解，她们听到我表达的情绪，感觉并不舒服因此想要快些结束这些负面情绪表达、劝我不要把情绪都归结到原生家庭。她们给我了安慰，这份安慰虽不是拒绝，但我却感觉不到接纳，这份安慰对我没有效果，向她们表达我的害怕，没有促进问题的解决反而让我更加强烈的感觉到“没人理解我”，并在此后不在朋友面前提及这份害怕的情绪。我爱人理解我，但也不是父母，他不喜欢当我的妈妈，能做到和我聊我的经历，能理解我的经历。现在我想要解决的问题是：如何解决渴望抱抱的这个需求？我理解渴望抱抱的表现是安全感问题（不知道从心理学角度是不是）。这份抱抱带来的安全感只能从外界得到吗？我自己能通过什么方法解决这个安全感问题吗？做了很多努力，其他问题都陆续解决，唯独安全感这个问题不好解决。

心情

来写写最近的情感感悟吧。为什么一直以来我身边都是一些我不喜欢的人喜欢我。而这些喜欢我的人又无法真正打动我。我喜欢的人又好像不喜欢我。前段时间，我为此很困惑。但是最近好像想通了一点。问题是在我自己身上。因为我的注意力更多的是在让自己变得优秀，变得让很多人喜欢我。我的意图就是让人喜欢我，而很少去探寻我喜欢什么。所以很早我就知道要怎么让大多数男人喜欢我认可我，但是其实我并不在乎他们具体是谁，我只是要他们喜欢我。于是我会在他们面前扮演单纯可爱，聪明上进，情绪稳定，独立自信，甚至扮演真实率性。。。演到我自己都觉得那就是我全部的样子，演到问起他们我有什么缺点，他们会觉得我几乎没有缺点。但是事实上，我在他们那里口碑不错，可是我却没有真正喜欢上他们，也不相信他们真正喜欢我。我内心真正喜欢过的那个人却是在我没有那么完美的时候遇见的人，他知道我的优点缺点，看见过我不漂亮的样子，会说我的小虎牙不够整齐，但我又能深深感受到他喜欢我。但是不知道什么时候，我不断的让自己更好看，更优秀，更聪明，但是我却越来越无法喜欢和欣赏那些喜欢我的人，因为我觉得他们喜欢的不过是那个我精心打造出来的部分。头发有光泽，皮肤细腻，衣服穿着很漂亮，这些无一不是金钱和自律的结果。我的工作光鲜亮丽，这是背后很多的煎熬成就而来，在这个背后有很多不为人知的狼狈。我会觉得他们喜欢的是心中的女神，不是真正的我。一旦看到另外一面，他们的喜欢就会像泡沫一样易碎。也正是如此，我对他们谁都一副友好相处，但其实，一旦他们怠慢我，或是不尊重我，踩到我的底线，我可能很潇洒的放手，也可能直白的让他滚，总之离开和放手不会让我太难过。

小粉豬

如果跟前男友分开快2年了，一直都有联系，可是每次表现的亲近点他都会想逃离，到我想放弃他又会有留下我的表现，可以怎么办？

有擅长情感挽回的老师吗？

你来说说自己想法吧