情说App
与你相伴成长
打开APP
真正的强大的人, 不是没有眼泪, 不是没有恐惧, 不是不
冯二玲
真正的强大的人, 不是没有眼泪, 不是没有恐惧, 不是不会哭泣。 而是有眼泪时任它流动, 有恐惧时任它释放, 有悲伤时任自己哭泣。 这不是脆弱,这不是窝囊,这是臣服,这是顺遂,这是道法自然。 允许自己有阳面,也允许自己有阴面,不控制不评判全然允许的人,才是真正强大的人。 《道德经》老子说: 一阴一阳之谓道,中气以为和。
1温暖
0回答
冯二玲
温暖了
相关回答
杨薇
又是忙碌的一天,等待今日第三位来访中…… 线上个案晚上可约~
张志军
适合回避型性格的情感沟通,关键是降低其“被侵入感”,用温和、无压力的方式传递安全感,具体方法可参考以下4点: 沟通时“先给选项,再要反馈”:避免直接要求对方立刻回应,改用“你现在想和我聊两句,还是先自己待30分钟?等你方便时我们再聊也可以”,给对方掌控感,减少回避冲动。 用“事实+感受”替代“指责或追问”:不说“你总不回消息,根本不在乎我”,而是“我今天发了几条消息没收到回复,有点担心你是不是遇到了麻烦,也有点失落”,既表达需求,又不攻击对方,避免其因防御而回避。 接受“非语言回应”的有效性:回避型可能不擅长用语言表达,当对方用点头、递水、默默陪伴等行动回应时,不用追问“你怎么不说话”,可主动反馈“和你一起安静待着,我也觉得很舒服”,认可其独特的情感传递方式。 明确“不强迫改变”的态度:偶尔表达“我知道你习惯有自己的空间,我不会逼你立刻变得很外向,我们可以慢慢找到彼此都舒服的沟通节奏”,让对方感受到“当下的自己被接纳”,而非“需要被修正”,从而逐渐放下防备。
石萍
为什么有些孩子小时候看起来很聪明,长大后却变得很平庸? 因为父母理解的聪明是:调皮、机灵、记性好、上手快。 但真正的聪明是:专注力强、思维缜密、自律、有目标、能自控、有逻辑。
田大朋
春节到,愿您新的一年心灵如暖阳照耀的雪地,纯净且明亮。过去的烦恼就像冬日的阴霾,消散在新年的喜庆中。若心中有困惑的角落,别忘了我在这里,随时为您的心灵扫除阴霾,祝您春节快乐,心想事成。
杨燕林
在咨询中,越来越多的可以发现来访者自己都可以追朔原生家庭,可以了解到他所生活的家庭也同样存在类似问题。一些在经过系统的咨询之后好像改变了不少,可是当他们回到所处的家庭之后,发现自己从来没有变过。 我们发现有一种秩序化家庭,拒绝家庭之外的所有力量,就是所有的认知活动都是围绕家庭展开的。家里面有一个人有最高的地位,所有的活动都必须征求他的意见。凡是违背他的价值观的事情,就是错误的事情。 导致孩子行为变得过分拘谨,失去了原本的活力和自发性。每到一个新的环境中,总是需要很长的适应期。很难展开正常人际交往,表现在婚恋中更易出现状况。
冯二玲
孩子慢慢长大,他是在看着我们的所作所为慢慢成长的,也就是说家长的做法直接影响到了孩子,孩子不会像我们说的那样做,孩子只会按我们做的那样做。所以真正的家庭教育应该是我们家长自身的教育。
你来说说自己想法吧