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生活里总有那么些时刻,思绪像缠在一起的线,理不出头绪,也
王彤
生活里总有那么些时刻,思绪像缠在一起的线,理不出头绪,也找不到方向。你或许感到迷茫、纠结、焦虑,或是被说不清的情绪困在原地。 没关系,这样的状态并不可怕。 心理咨询不是一个“解决问题”的冰冷工具,而是一段陪伴你梳理内心的过程。在这里,你可以安全地表达困惑、释放情绪,慢慢看清自己真实的需要与渴望。 如果你正站在情绪的十字路口,我愿意陪你一起, 轻轻解开那些结,找到属于你的清晰与平静。
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个人成长
相关回答
石晶
人这一生,顾此失彼是常态。每种选择,都有代价;每种生活,都有遗憾。我们能够做的就是接受事与愿违,而后尽力生活。 很多人都是这样,总在后悔"已经拥有",永远在想"如果当初"。但换一种选择,人生真的就会没有遗憾吗?我想,正如有句话所说:"仰望星空的人,总以为星星就是宝石,晶莹、透亮、没有纤瑕。飞上星空的人知道,那儿有灰尘、石渣,和地球一样复杂。" 人生从来没有完美的答案,无论你怎么选,遗憾都是必然的。 我们要做的,是选择能承担的,承担所选择的而不是一边后悔,一边生活,把自己折腾得苦不堪言。如果你也看透了这一点,人生就会活得通透多。
胡周琴
5,晕轮效应 又称"光环效应",是指当认知者对一个人的某种特征形成 好或坏的印象后,他还倾向于据此推论该人其他方面的特征,其本质 是一种以偏概全的认知偏差。一个人如果被标明是好的,他就会被一 种积极肯定的光环,并被赋予切都好的品质如果一个人被标 明是坏的,他就被一种消极否定的光环所笼罩,并被认为具有各种坏 品质。所谓的"一俊遮百丑"、"一坏百坏"正是晕轮效应的反映。 6,羊群效应 也叫从众效应,指个人的观念或行为由于真实的或想象的群体的影响或压力,而向与多数人相一致的方向变化的现象,表现为对特定的或临时的情境中的优势观念和行为方式的采纳。人们会追随大众所同意的,将自己的意见默认否定,且不会主观上思考事件的意义。因此,羊群效应就是比喻人都有一种从众心理,从众心理很容易导致盲从,而盲从往往会陷入骗局或遭到失败。 7,责任分散效应 是指对某一件事来说,如果是单个个体被要求单独完成任务,责任感就会很强,会作出积极的反应。但如果是要求一个群体共同完成任务,群体中的每个个体的责任感就会很弱,面对困难或遇到责任往往会退缩。因为前者独立承担责任,后者则期望别人多承担点儿责任。"责任分散"的实质就是人多不负责,责任不落实。俗语"三个和尚没水吃"就是责任分散效应的典型表现。
朱杰
客观事实是从时间维度、空间维度、外在视角维度等方面真实客观发生与存在的事情。 主观事实是从自己内在感受层面,觉得发生了的事情与体验。 主观事实与客观事实不一定能够在每个人那边都对等起来。 图片中的划线文字非常可以让我们从可能的主观事实中走出来。
任淑香
你就勇敢地做真实的自己吧,哪怕有些与众不同,哪怕带着一丝奇怪,那又何妨?我会始终如一地站在你身旁,为你遮风挡雨,陪你走过每一个或晴或雨的日子。
刘静
心理学上有一个神奇的戒指效应: 感觉不安—按摩你的大拇指,会平静下来。 感觉害怕—握住你的食指。 感觉愤怒—拉拉中指,抑制怒气。 感觉紧张—摸摸小拇指,获得安定。 手指刺激也是一种心理暗示,可以缓解你的情绪,可以试试
林荔韩
《冈仁波齐》幕后花絮中的一段话: “这个世界上,没有什么生活方式是完全正确的。 神山圣湖不是终点,接受平凡的自我,但不放弃理想和信仰 、热爱生活。 我们都在路上,也许路的尽头是什么从来都不重要。”
你来说说自己想法吧