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所有的美好都藏于时间的缝隙里,让生活变成了有光照进来的地
那晓旭
所有的美好都藏于时间的缝隙里,让生活变成了有光照进来的地方。 --《我这热闹的生活》
1温暖
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吴玲
温暖了
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了解自己的原点在哪里 知道自己的实力有哪些 做自己擅长的 学习突破自己不擅长的 让自己能力智慧道德不断提升,行为习惯不断完善
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龙树菩萨在《中观论》说:“不生不灭、不断不常、不一不异、不去不来”。如果这几句话确实理解了,则般若经即能通达无碍。
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不要觉得不自信或者自卑什么的,每天早上起来给自己一个微笑,对自己说我可以的我最勇敢我最优秀最棒,然后迎接新的一天!给自己积极的力量很重要!
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温暖而良好的亲子关系是父母送给孩子的一辈子最珍贵的礼物。
袁升君
受害者心态:是一种认为“自己是受害者”的想法,认为自己在生活里处处遭受着不公平对待,而自己对此根本无力控制。 在这个状态之下,你会认为自己很可怜,好像整个世界都在反对你,每个人都对你不够好,觉得自己时时陷在困境与被伤害的感觉里。你无法也不能采取行动,只能悲伤与自怜。 我们在这里提到的受害者心态,不是家庭暴力、职场性骚扰、或是巨大灾难的真正受害者的心理状态,而是一种不健康的自我防御机制,这种将一切不快乐不幸福归咎于外人的方式,使自己短暂的获得了同情、安慰甚至照顾。 实际上,这种心态却是内在自我的匮乏与人生掌控能力的丧失。“因为不是我的责任,我是不公平待遇的受害者,因此我无法做出任何让自己更好的改变。”
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一个人的健康在于你可以是任何人,也可以做任何人!!! 当一个人在该玩的年纪没玩,别人在玩游戏,他在读书学习,在这种环境中以及父母的严苛超我加持下,他可能会形成这样的内在信条:玩游戏=坏宝宝,读书=好宝宝。久而久之,可能就在玩游戏上泛化,只要跟玩有关的,不是学习和任务的,都是坏宝宝。 这段早年经验,对他的精神结构造成的核心影响是:如果我想当好宝宝,我就必须得驱逐我的娱乐的、放松的部分,所以这类人就不能让自己放松。
你来说说自己想法吧