情说App
与你相伴成长
看不进去书，一看书我就犯困。她们说书中全是智慧。我怎么才
匿名
看不进去书，一看书我就犯困。她们说书中全是智慧。我怎么才能坚持看书。求帮助。
2温暖
14回答
白雪峰
温暖了
评论
咨询师
胡周琴
3个月前
兴趣是最好的老师，先找自己感兴趣的书看，逐步过度到需要看的书。
咨询师
张玲丽
3个月前
22"
咨询师
顾明萱
3个月前
当一个人内心不平静焦虑的时候是看不进去书的。可以找心理咨询师倾诉来缓解情绪。
咨询师
张志军
3个月前
23"
咨询师
吴琳
3个月前
你好，我是心理治疗师吴琳
看书犯困这个问题很困扰你，如果这个问题解决了，你能得到什么，会与现在有什么不同，愿意说说吗？
展开更多评论
你来说说自己想法吧
情说心理咨询平台
新用户专享60分钟免费倾诉券
匿名咨询
无需注册、隐私保障
资质认证
10000+实力咨询师
快速响应
24小时在线 无需预约