情说App
与你相伴成长
打开APP

皮肤的问题缺失是我心理边界感的缺失,如果皮肤问题没办法治

匿名
皮肤的问题缺失是我心理边界感的缺失,如果皮肤问题没办法治好那我该怎么建立边界感呢,心理皮肤

8温暖
10回答
蔡伟
温暖了
评论
你好!找回自信找回内核,让皮肤和自我能力分离。

皮肤是身体的边界,心理皮肤出现情况,更多的是失去自我的状态,同时觉察一下感情支持系统是否有缺失。

皮肤的问题,不仅和边界有关,而且还与我们追求完美和过于执着有关。

提升自己感受各种感觉的能力,确认自我的存在,慢慢有了边界,然后就有了心理皮肤。

展开更多评论
相关回答
叶里
年龄差15岁 异国恋 对方是韩国人41岁 我没有工作还在上学 很快就毕业 我父母是反对态度 (但不是绝对不可以) 他人很孝顺 性格也稳重 但是年轻人喜欢玩的他也都喜欢,打游戏啊二次元啊之类的 所以虽然思想成熟但心态其实很年轻 确定没有结过婚没有孩子(文件可以查到)上一段感情快要结婚但是失败后遇到疫情所以四五年没有新的感情 公司待遇的话一个月在五万r左右(毕竟年纪大了..年功序列制) 他对我一直都很好,情绪稳定,有问题及时解决,因为我还是学生所以在旅游或者约会上从来不让我花钱,虽然是异国但一直坚持就算请假也会一个月来找我两次 他有提到订婚见家长的事情 但当时我完全没有心理准备所以拒绝了(我父母也没有心理准备)我感觉他是有失落的但是也尊重了我的想法并让我不要有压力 但这个事情之后我在认真想 如果完全不适合结婚的话 他年纪大了 我也不应该耽误对方的时间只是谈恋爱不去考虑以后的事情 但我完全不知道该怎样去选择一个能度过一生的人 我知道结婚的话对我来说完全就是新的国家新的语言,甚至他会提前比我老去(但目前看我身体素质还没他天天锻炼的人好..我觉得没准我走在他前头)这些困难会让我考虑他值不值得我去面对,也给了我非常大的压力(虽然他说不要有压力…)

你来说说自己想法吧