情说App
与你相伴成长
打开APP

皮肤的问题缺失是我心理边界感的缺失,如果皮肤问题没办法治

匿名
皮肤的问题缺失是我心理边界感的缺失,如果皮肤问题没办法治好那我该怎么建立边界感呢,心理皮肤

8温暖
10回答
蔡伟
温暖了
评论
你好!找回自信找回内核,让皮肤和自我能力分离。

皮肤是身体的边界,心理皮肤出现情况,更多的是失去自我的状态,同时觉察一下感情支持系统是否有缺失。

皮肤的问题,不仅和边界有关,而且还与我们追求完美和过于执着有关。

提升自己感受各种感觉的能力,确认自我的存在,慢慢有了边界,然后就有了心理皮肤。

展开更多评论
相关回答
你来说说自己想法吧