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曾经的失败、背叛、遗憾，就像昨天的的风雨，已经过去，如果

李绍亮

曾经的失败、背叛、遗憾，就像昨天的的风雨，已经过去，如果，一直穿着这件“湿衣服”不肯脱下，只会让自己感冒，阻碍前行的脚步。曾经的辉煌就像昨天的太阳，无法为你今天的困境提供能量。找到今天的的太阳、火炉，晒干今天的“湿衣裳”。告别过去无用的包袱，活在当下，不念过往，不畏将来……

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抑郁求助

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王冰冰

霍达在《穆斯林的葬礼》上说：爱就是爱，它是人类发自内心的美好情感，我因为爱你才爱你，此外没有任何目的。爱不是猎取和占有对方，而是发自内心的责任感。

黄强

所有随风而逝的都属于昨天，所有经历风雨留下来的，才面向未来！

张丽莹

爱，是相互需要，双向奔赴彼此成就。爱，是实际行动，拼命努力付出。爱是全然地接纳，深深地理解和允许。时光清浅，努力向前。愿有一人，知你冷暖，懂你悲欢，陪你慢品人间烟火色，伴你闲观万事岁月长。在爱的世界里，也愿你们共担风雨，共享繁华，彼此温暖，彼此成就。终不负相遇，不负真心，如此甚好。

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每个人都拥有时间，但不是每个人都懂得珍惜。或许你会认为自己还年轻，再等等也不急。可是，人生又有多少正当年？别等到暮年才感叹年华的流逝。把握当下，才会拥有精彩的人生。

张凤琴

心理学家于德志说： “生活里时刻都有挑战，挑战本身不会带来痛苦，自我斗争引发的内耗，才是痛苦的根源。” 习惯性地陷入情绪内耗，而不去谋求解决问题的方法，无异于自己伤害自己。

沙桂华

所有的负面情绪都有它的正面价值：当你感到压力，你可能是在寻求放松、独处；当你感到紧张，你可能是在寻求自信、帮助和归属感；当你感到悲伤，你可能是在寻求包容、理解、安慰和帮助；当你感到愤怒，你可能是在寻求被倾听、被尊重、被重视。

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