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与你相伴成长

拉康说：爱是把你没有的东西给一个不需要的人。爱猫，你想

李娟

拉康说：爱是把你没有的东西给一个不需要的人。爱猫，你想陪伴，它需要独居。但你的宠爱都写在眼睛里。。

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崔黎明

当你感觉压力沉重得难以承受，想象双手正握着一个沉甸甸的包裹，它象征着你的压力或烦恼。在心中告诉自己：“我选择暂且放下它。” 伸出双手，做出轻轻放下的动作，想象包裹已被放置一旁。再次深呼吸，默念：“摆脱负担的我，更加轻盈、自由。”“我正在恢复能量。”释放内心的压力与负担，让轻盈与自由再次拥抱你。

程璐璐

赵莎莎

自我恐吓的想象一般是从以下两方面出发的: 第一:世界的本质是危险的，外在是危险的，意外会惩罚你，他人会惩罚你，环境会惩罚你，生活会惩罚你，甚至连鬼都会惩罚你，很多你无法掌控的外在都会惩罚你，在你的想象中总有一个比你强大百倍的力量在盯着你的错误，盯着你的软肋，他会出其不意的给你制造一些伤害，这个世界对你来说是危险的，外在的惩罚对你来说是摧毁性的。第二:我的本质是脆弱的，危险也就罢了，在你的潜意识的想象中，你应对起这些危险来非常艰难，麻烦重重，你一个人的力量实在是太微弱，太渺小，这种感觉就是:我的本质是脆弱的，我是不能照顾好自己的，我既无法在危险面前保护好自己，又无法在生活困难面前从容应对。

梁亭亭

当事情的发展没按照自己的想象进行的时候，当撞的头破血流之后，不妨接受行一些东西吧，接受自己不是全能的，接受自己是有限的，允许事情按照它的规律发展，然后努力后，静候花开

宗阳

为人父母，我们需要一种勇气：我们可以讲道理，但也允许孩子不听。当我们遵守这一原则，才既能和孩子自如交流，又不会让自己的认知局限，阻碍了孩子的发展。我们要珍惜作为家长播种的窗口期，但也要明白：总有一天，孩子会独立到不需要我们安排；总有一天，无论我们多么不放心，他们都将全然拥有自己的命运！

石萍

人生的价值何在？这是我们人之为人要思考的问题。世间人与事复杂多变，如果心不安定，各种欲念，各种执念，一定会左右我们人生的方向。我们幸运的降临这个世间，一定要做一点自己的事情，做有价值的事情，拒绝无谓的内耗，拒绝无益于身心与财富的消耗。

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