情说App
与你相伴成长
打开APP
咨询师需要了解更多群体的生命状态,才能更加理解生命。这两
刘艳
咨询师需要了解更多群体的生命状态,才能更加理解生命。这两个月,我深入基层,看到了更多特殊的群体,很有感触:有的家庭情感脆弱,稍有风险,立刻就逃离;有的家庭即便孩子或另一半会拖累,也从不放弃,十几年如一日。
1温暖
2回答
周文平
温暖了
评论
咨询师
刘艳(题主)
8天前
咨询师
周文平
8天前
感谢分享
相关回答
蔡伟
最近在职场中遇到一些事情致使情绪有些淤堵,这种淤堵的情况对于一个人的厌恶,就像胸膈膜以上被一口痰笼罩着。开始做移空处理,先进行三调整理,然后通过想象感受到那是一口寒痰,白色有些泡沫,清稀的,在进行了充分的具象化后,准备找个物件盛放,先想找个玻璃瓶,就是装酸奶的那种玻璃瓶,有盖子的,把痰用一根小拇指粗的管子引流出来,并处理的引流导致的伤口。装好后把这个玻璃瓶放到边长为15厘米的黑色铁盒子里,里面放上海绵和碎的纸条固定,不让玻璃瓶在铁盒子里进行晃动。等这一切准备好后开始移动,依然先三调放松,开始移动,当多次移动后找到最佳距离在2万米的距离上感觉最舒服,有一种空无舒适的感觉。在这种感觉里多停留了一会,体会没有问题的感受后再把铁盒子移回来,发展铁盒子变得有些风尘仆仆,体积变小,玻璃瓶子的寒痰似乎蒸发掉了,没有了。于是再把它移走掩埋。回到身体,胸膈膜以上的情绪淤堵不再存在,呼吸畅通。脑海中再浮现出那个人的形象没有负性感受,觉得可以做到再相逢不会再引发多余情绪的,可以保持一种空杯的心态进行工作交流。
傅益红
那么用自己的能力解决问题, 要么用自己的认知离开问题。 不要和任何问题一起生活, 无休止的消耗自己。 当悲伤大于快乐时,任何关系都要停止。 你不用做别人认可的人, 也不用迎合任何人的标准。 你只需要仰起头来大步往前走。 成年人最好的自律,是及时止损。
王冰冰
每逢过年,又到了阖家团圆的日子,但更多的人因此打乱了生活节奏。饮食不规律,休息不规律,运动不规律,修行也不规律。在这种没有秩序的节日里,人会感到狂欢后的不适感。自己的独立空间越来越少,每天和几个甚至几十个亲朋好友绑在一起,有点类似天空中燃放的鞭炮,都是成群结队地出现,很少孤影相吊。在持续两三天的热度还可以承受,如果是五天八天甚至更久的时间,很多人会感到身心疲惫,甚至渴望早一些上班。相聚归相聚,独处归独处,没有永远的狂欢,也没有永远的寂静。谁能轻松度过热闹的春节,谁能抽离集体无意识的影响,谁就拥有了自我掌控的人生智慧。
朱杰
咨询师想要去改变没有改变意愿的来访者,是做不到的,只有来访者有意愿改变,咨询师加以辅助,那么可以慢慢有所改变与成长。
王倩倩
「利用时间的样子,就是生活的样子」 “你如何度过一天,就如何度过一生。”这句简单却深刻的话,揭示了时间与生活之间的紧密联系。每个人都在用自己的方式诠释着时间,而利用时间的样子,最终汇聚成了生活的模样。 有的人选择忙碌,将时间填满工作与学习,追求事业上的成就与自我超越;有的人则偏爱闲适,享受与家人朋友的温馨时光,于平凡中寻觅生活的真谛。无论哪种方式,只要心中有爱,眼中有光,便能在时间的流转中,找到属于自己的幸福与满足。 生活的答案,确实藏在时间里。它不在于你拥有多少时间,而在于你如何运用这些时间,去创造、去爱、去体验。 在时间的长河里,我们都是渺小的存在,但正是这些微不足道的瞬间,构成了我们丰富多彩的人生。 让我们珍惜每一刻,无论是守着自己的时间,还是守着他人的时间,都用心去体验,用爱去传递。 因为,正是这些时间的碎片,拼凑出了我们独一无二的生活图景,也让我们在岁月的长河中,找到了属于自己的答案。
孔盼盼
孩子遇到不喜欢的对待时,切莫强化孩子被欺负的感受,教会孩子正确表达感受
你来说说自己想法吧