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不定期感到社交很累，感到想死，如果说原因觉得脑子很乱，可
匿名
不定期感到社交很累，感到想死，如果说原因觉得脑子很乱，可能有些自我责备和无意义感
12温暖
18回答
张学参
温暖了
评论
咨询师
张志军
4个月前
31"
咨询师
赵艳杰
4个月前
这样确实有些消耗啊！辛苦啦！！
咨询师
靳超男
4个月前
是不定期的自我责备与无意义感已然消耗了大量的自我能量，所以社交就变成了难以承受的负担吗？
咨询师
郑晓强
4个月前
情绪是一个发自本能的反应，尤其是消极情绪会影响到生活状态，提醒我们需要关注一下它，可以了解背后形成的原因，也是一次自我洞察成长的机会
咨询师
曾广胜
4个月前
这种情况持续多久了呢？
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