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与你相伴成长

真正上等的相貌，是天赐的气质，一眼望去并不惊艳，却

傅益红

真正上等的相貌，是天赐的气质，一眼望去并不惊艳，却给人一种沉稳之感，无需浓妆艳抹，眉宇间自然流露出高贵气息，举手投足间，优雅自现，骨子里的从容与淡定，绝非刻意伪装所能及，无论怎样掩饰，你的气质是无法装出来的。它是岁月沉淀的智慧，是经历世事后的从容，它如同一杯陈年佳酿，越品越显醇厚，越久越见真章。

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个人成长

相关回答

程璐璐

当我们陷入到不接纳自我怀疑无助的状态的时候，一定是心理小孩的位置，这个时候有所觉察的话就能灵活的切换到成年人的心理位置上，给自己积极的暗示，我作为一个成年人，我是可以全方位支持自己的

冀锐敏

妈妈和孩子可以一起看一下这个话题

姜琳琳

接纳和认同是两个不同的概念，可以从以下几个方面将它们分开：一、定义区分接纳是指接受、容纳某个人或事物的存在，无论其具有何种特点或行为，不带有评判地允许其进入自己的生活或心理空间。例如，你可以接纳一个有缺点的朋友，承认他的不完美，但并不意味着你认同他所有的行为和观点。认同则是对某个人的观点、行为、价值观等表示认可和赞同。比如，你认同某人的努力奋斗精神，意味着你认为这种精神是值得推崇的。二、态度表现 1. 情感反应 - 接纳通常不会产生强烈的积极或消极情感。当你接纳一个人时，可能只是平静地对待他的存在，不因为他的某些特质而产生过度的喜欢或厌恶。 - 认同往往伴随着积极的情感，如欣赏、赞美、钦佩等。当你认同一个观点时，会对其产生共鸣和好感。 2. 行为表现 - 接纳在行为上更多地表现为包容和忍耐。你可能会与不同的人相处，尽管他们的行为方式与你不同，但你能够容忍并与之和平共处。 - 认同则可能促使你采取与被认同对象相似的行为。如果你认同一种环保生活方式，你可能会主动采取环保行动，如垃圾分类、减少能源消耗等。三、心理过程 1. 思考方式 - 接纳更多地是一种对现实的承认和接受，不需要对被接纳的对象进行深入的价值判断。它是一种较为客观的心理状态，关注的是事物的存在本身。 - 认同则需要进行价值判断和思考。你会对某个人或事物的价值、意义进行评估，然后决定是否认同。 2. 心理需求 - 接纳往往是出于对多样性的尊重和对自身内心平静的追求。接纳不同的人和事物可以减少冲突和压力，让自己的生活更加和谐。 - 认同则通常是为了满足自己的价值观和信仰需求。当我们认同某个人或事物时，会感到自己的价值观得到了体现和支持。四、应用场景 1. 人际关系 - 在与他人相处中，接纳可以帮助我们建立良好的人际关系。即使我们不认同对方的某些行为或观点，也可以通过接纳来保持沟通和合作。 - 认同则在寻找志同道合的朋友、合作伙伴或加入某个群体时更为重要。认同可以增强彼此之间的凝聚力和归属感。 2. 个人成长 - 接纳自己的不完美是个人成长的重要一步。我们可以接纳自己的缺点和错误，而不是过分自责，从而更好地面对自己，努力改进。 - 认同积极的价值观和行为模式可以引导我们朝着更好的方向发展。通过认同优秀的榜样，我们可以学习他们的优点，提升自己。

林特

我们都会对生活有所向往，也就是会有期待。如果你期待的内容对你虽然有些难度，可是努努力能达到的话，你会获得梦想成真的快乐；如果你给自己太高的期待，而且非常努力也达不到，那常常最终会演变成一场自我攻击，越是努力，攻击的也越是尖锐。弄清楚自己的期待是否合适，适当调整，你的生活才能快快乐乐。

王昆

他的确做了很多对你好的事儿，这换成任何女孩都会为之心动。你们在一起这么久，肯定有很多舍不得的地方。但是你知道吗，你舍不得他对你的好，他也知道你舍不得，所以他肆无忌惮地打击你，控制你，伤害你，他甚至让你觉得，他对你的伤害是一种待遇，是一种你独有的、特殊的爱的待遇。你贪恋他对你的好，所以你什么都听他的，他就可以继续伤害你。你没有错，不要因为摊上这事就埋怨自己。人到最后，保护自己的，还得是自己的力量。

蒋蓉

批评不但不会改变事实，反而会招致愤恨，因为我们都害怕受人指责。人类天生抗拒批评。

你来说说自己想法吧