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为什么我在被TA人冒犯时不怎么生气? 反而还要去找一些T
王平
为什么我在被TA人冒犯时不怎么生气? 反而还要去找一些TA为我好的证据? 有可能是你养育人的价值体系里
是在
和
之后的。久而久之你学会了一种生存策略:先忽略自己的感受,给别人的冒犯找一个“合理借口”。 毕竟在过去的经验里,只有当对方的行为和“善意”挂钩后你才有理由不生气,不反抗,这样你才能守住“我很懂事”的标签,才能不被关系排斥。
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个人成长
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侯依黎
心理咨询中,总是能看到一些咨客,把自己开心快乐,幸福生活的保障,放在原生家庭中,放在早期父母给予的保障上,寄托在其他人的身上。从而抹杀自己的能动性,忽略自己的能量。
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论人生路之·释然 “来世不可待,往事不可追也”。 未知的世界,并不值得期待;过去的一切,也无法追赶。 活在当下,才是生活中的好态度,如果觉得自己生活不如意,不妨试着抛弃焦虑、放下执念,不论对错。 释然、坦然、自然地去面对一切,或许就会发现生活的价值。
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好听的话,听听便罢,别太当真。当赞美之词如春风拂面时,你或许会心花怒放,但切记,这些甜言蜜语往往带有糖衣,过度沉浸其中,很容易迷失自我,甚至被人利用。因为这些赞美的言辞背后,往往带有一定的目的性与功利性。 难听的话,别太往心里去。无论你做得多么完美,总会有人心怀不满;你越是出色,越会有人因为嫉妒而中伤你;而当你遇到困难,状态不佳时,又有人会落井下石,试图贬低你。面对这些难听的言语,最佳的应对方式不是生气,而是淡然处之。 不要太在乎别人的“嘴”,路是你自己的,怎么走,跟别人无关。无论脚下的路是平坦还是崎岖,方向的选择与步伐的坚定,都应源自于内心的声音,而非外界的喧嚣。走自己的路,看自己的风景。不必让所有人都满意你,凡事做到问心无愧就好。
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良辰美景,赏心乐事,随处皆是。 智者乐水,仁者乐山。 雨有雨的趣,晴有晴的妙, 小鸟跳跃啄食,猫狗饱食酣睡, 哪一样不令人看了觉得快乐? ---梁实秋
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关键提醒: 如果对方仅仅因为“自然属性”选择你,而忽略你们的情感内核,这样的关系可能难以长久。真正的婚姻基础是“我选择你,因为你是你,我们在一起时彼此都能成为更好的人”。不必为了迎合对方的标准而刻意改变自己,吸引一个认可“完整的你”的人,远比“让对方选择你”更重要。
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儿童教养的研究发现:「赞美」孩子有时候是有反效果的。当一个人受到赞美之后,他常常会害怕自己后来配不上这样的赞美,用放弃来回应赞美。 聪明是天生的不可控,我们描述孩子可控的努力。 沟通是语言的艺术,也是关系的艺术。 不评价的描述是一种温和的邀请,邀请我们打开更多的自己,同时也看到更多对方,拓宽对经验世界的认识,也会加深人与人的相互理解。 ——李松蔚
你来说说自己想法吧