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我从不相信自己有选择,到发现自己可以选择,到现在隐约知道
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我从不相信自己有选择,到发现自己可以选择,到现在隐约知道了怎么选择。 和别人相处有让自己舒服的地方,也有让自己不舒服的地方,自己真正想要的被满足了,一些不舒适是可以接受的。如何接受?就是要学习如何和这部分不舒适相处。选择自己需要的,接受附带的一些不舒适,这是选择的全部过程。 不存在一个完美适配的人来拯救你的人生。
5温暖
15回答
蔡伟
温暖了
评论
咨询师
张志军
5个月前
18"
1
咨询师
陈晓娟
5个月前
分享的太棒了,看到了你一步步的成长过程,为你点赞
祝你越来越好
1
咨询师
姜建萍
5个月前
内心的力量总能支撑住纷繁复杂的世界
1
咨询师
樊西梅
5个月前
选择无时无处不在……
1
咨询师
张洪霞
5个月前
看到了一个人成长的过程,越来越自如的面对生活中的人和事呢
1
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相关回答
胖胖
我没这么深刻的意识到,一个人生活,孤独的行走世间的力量哪里来
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之所以这么说就是因为,我仅仅是一名负责的培训班老师,但却因为越来越负责,提升自己专业技能和素养的同时觉得越来越疲惫,根本不应该这么累心劳神,挣这点钱不够着咨询的,其实工资越来越可观,也足够咨询的,但是吧,我以前不在乎钱,现在变得越来越在意工资,哪怕现在挣得多了也觉得很难受,不如以前自由自在,因为孩子的开销是我赚钱的动力,可真的太累了,老公也很辛苦,我也很辛苦,父母也一直帮我们带孩子,我俩一边上班还得一边带孩子,谁都没有怨言,都自己强忍着,偶尔互相安慰鼓励 我就想知道老师是不是被吸能量了,面对别人的孩子真的烦死了,还要给出足够的耐心和好的方法,因为家长的钱也是钱,但我觉得还是不爽,钱都给机构了,真想单干,但我更没能量解决单干的问题,更麻烦
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《肌渴》 记得几年前,恋爱的时候时常会弓字形环抱住女朋友(第一女友起),这样才感觉到一点的温暖,好像身体极度渴望肌肤之亲,还有时常抱着她吃奶奶,像是情人间情欲,但更像是对母亲般的母乳吸允的满足,难道是因心冷极度匮乏?但抱着她吃奶奶确实心里身体暖暖的像是久干遇雨露般的滋养。 但是这个女友也会经常拉黑删除,好像一两周都有一次,经常分手,合好,后面她测试恐惧依恋。到了现在认识的小女朋友,也是需要抱的很多,弓字形抱和吃奶奶,至现在我们已经认识七八个月,逐渐需求越来越少,好像是因为综合疗愈的效果,这个动作得到了很大的满足,现在对这个拥抱需求没那么多了,虽然偶尔还有。 我在想是不是小时候我和妈妈没有拥抱够,或者还是因为依恋混乱才造成的内心比较的冰冷匮乏,导致现在这个样子。这种状态我就觉得非常严重影响身心健康,容易失眠,贪吃,精神状态不好等等,对事业工作,生活状态都受到很大的影响。
吃苹果的猪
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琉璃
812 今天早上小曼老师的课有一个“赶”字,对这个感触比较深,许多年来我一直生活在这个词里面,从没有跳出来过,然后就是旁观别人吧,许多的家长,好像也都生活在这个字里面。真的是,比较滑稽的一个现象。我学习的时候是一个比较听话的学生,现在学习咱们这个课程的话也会,就我能理解到的会去执行,然后像昨天早上我说前面已经写过,就是我老公他回来以后呢,已经好像不记得前面他说的那个周末的话要带我们出去上山玩儿呀,这样子已经不提这个事情了,那我也就不提这个事儿了,就当没有说过。然后中午的时候他说那我想叫个大盘鸡回来吃,我说好呀,那你就叫嘛,然后结果是昨天是我们这边的古尔邦节,就是少数民族的一个年吧,然后说人家都休息了都不营业,然后我说那我就自己做饭了,他也没过来帮忙,我感觉以往的时候,他要是做饭的话都会喊我,然后我要去帮他。然后昨天呢,我看他也没有帮我的意思,就在床上躺着,一直在看手机,然后我就自己做了。今天有一点失落是真的,但是还好,并没有很多怨气。然后到晚上七点多的时候准备做饭啦,他说昌吉有个夜市不如带你们去逛逛夜市吧,很多年咱们这边都没有夜市了,我说那好呀。然后去夜市了,他又说我想去看看手机,说手机不行了。我在想,那也好吧,他既然想买手机,就是今天不带我们去,他自己哪天出去的时候还是一样会买的,并没有什么区别。在买手机的时候,因为在那里挑嘛,然后就等了一个多小时吧。然后都十点半了我们才去夜市吃东西。吃完东西从那另一边转过,然后他就跟我说,给你买双鞋吧,我说惊喜还挺多的。出去的时候带着我侄女,然后我侄女在我旁边走,她说,婶婶说叔叔要给你买鞋子,咋回事儿呀,我说他可能买了个手机,觉得自己花了好多钱,有点不好意思吧。然后那个后面吃完饭以后在车上的时候。他说到了手机多少钱不到2000块钱,我说才不到2000,好像听见说2000多嘛,他说嗯,2050,我说那还不是2000多吗,他说多50也叫多呀。那不是给你买了一双鞋吗,那一次我就验证了,我验证了,他确实有那种,就是觉得好像愧疚,觉得自己花了很多钱那种感觉,所以主动跟我说,给我买双鞋。以前很多事情都会去强求,但是并没有得到,总觉得好像人家欠你一样,现在我觉得做到了心里那种啊,不去过多的去奢求啊,反正惊喜还挺多。 昨天我们回家以后我儿子他来问我一句,说我爸买手机你怎么看,说没怎么看呀,挺好的呀,有点在想,难道说我平时对这种类型的事情都会有很大的反应吗,似乎我对自己的评价并没有这样子,但是我确实不知道为什么他会来问我一句,然后我就问了他一句,我觉得你有什么感觉吗,他说也没有呀。很奇怪的一个事情。
笙亓
始终认为外在的行为 都因内在的思维而改变 有人认为行动是最容易改变的 它可以从末端影响心态 但对我来说 如果从行为开始是最难的 对我来说即便是几十年的习惯 当潜意识发生彻底的改变 也可以轻而易举的变好 刻意练习 我可能在练习觉察上是这样的 但好像也不是刻意 是一种探索生命真谛的动力 可能拯救我的其中一个重要因素 是探索欲 不知道有没有人可以通过行为的练习 到达思维的转变 对我来说是不行的
你来说说自己想法吧