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一生挚爱是指什么?那是一盏灯,一个虽然渐行渐远但永驻你心
李娟
一生挚爱是指什么?那是一盏灯,一个虽然渐行渐远但永驻你心的灯,你知道他的离开是为了更好。你的放手也是为了更好。挚爱是一个信念。所以真爱都是好聚好散。
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父母说话的方式, 决定了一个家的温度, 有句话是这样说的: “每个孩子都希望被温柔以待。”
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定期做祷告、独自深思、做瑜伽、锻炼、给报刊写文章或是做园艺工作。如果能做到每天两次抽出二十到三十分钟不为任何人做任何事,则更加理想。 每天至少四次拥抱家人和朋友。 得到别人的帮助写封感谢信。 不断变化从工作地回家的路线。 经常在自己居住的城市观光游览,经常短期休假。 参加助人团体,或是联系心理咨询,以使你能无拘无束地与他人分享你的感情,而不是关心你的职业声誉。
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童年未拆封的情绪包裹,总在亲密关系中悄悄签收。不必苛责过去的烙印,看见就是新生的开始。试着用成年的自己给内在小孩写封信:'我在这里,你很安全'。那些未被满足的期待,终将成为自我滋养的养料。
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