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不必急着把生活的褶皱熨平,那些偶尔的卡顿、莫名的低落,都
周新梅
不必急着把生活的褶皱熨平,那些偶尔的卡顿、莫名的低落,都是情绪在悄悄提醒你:该停下来,和自己聊聊天了。 允许自己暂时没头绪,允许自己偶尔不坚强,接纳所有的不完美,才是和生活和解的开始。 今日安好,慢慢来,也没关系。
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个人成长
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张景红
生活就要有滋有味,让胃感到充实,心也会觉得满满的。
吴云
地闲生杂草 人闲生烦恼 身闲生杂事 心闲生杂念 正所谓: 闲人愁多 懒人病多 忙人快活 所以: 忙碌是治愈一切的良方
蒋营宜
生活是什么?生活是在你已经规划好的事情之外所发生的一切,所以我们应该对变化充满感激。 ~~少有人走的路。
黄芳
在亲密关系里,只在意自己情绪的表达,不关心对方的感受和接受能力,这样的人容易在感情里走向极端,也容易被自己的情绪所吞噬 。那些拥有高质量亲密关系的人,不一定多么让人羡慕,但一定是懂得处理矛盾, 懂得如何正确吵架的人。他们不会把情绪宣泄给另一半,也不会让自己忍气吞声的生闷气 。
王红丽
现实生活中,在每次重要的交流之前,先觉察自己的情绪,是不是已经平静了;如果没有,停下来,深呼吸,平静下来,再交流事情。
王义丽
来访者带着创伤,困惑 痛苦....... 咨询师能从一片树叶悟到了生机,那么就有能量看到来访者的生机,化腐朽为神奇的力量,变痛苦为礼物的能力
你来说说自己想法吧