情说App
与你相伴成长
打开APP
你是不是总在关系里逼自己“舒服一点”? 明明委屈到心
段晴娜
你是不是总在关系里逼自己“舒服一点”? 明明委屈到心口发紧,还要笑着说“没事”;明明想推开过度的亲近,却怕被说“矫情”。你把关系的“不别扭”当成及格线,却忘了那些硬扛的“不舒服”,从来不是你的错。 客体关系里说,没有完美契合的两个人。可你困在“应该和谐”的执念里,捂着伤口假装完好。别再独自消化这些拧巴了,那些让你夜不能寐的委屈、无从诉说的疲惫,都值得被听见。 来聊聊吧,我们一起把关系里的“不舒服”,变成看见自己的入口。
0温暖
0回答
#
人际关系
相关回答
李志钢
为啥会有天真一词呢,天真最早应该出自《黄帝内经》开篇“上古天真论”,就是让我们做真人,做真实的自己,当你做了真实的自己,你就是与“天”相通的人,就会有通天的本领。
王义丽
中国禅宗的重要奠基者是唐代的慧能,被称为第六祖师。慧能家贫,未曾读书。闻路人所诵《金刚经》之“应无所住而生其心”,开启自性求法之心路历程。最后由弘忍大师再度为其以《金刚经》传法时,慧能心灯启明: “何期自性,本自清静,何期自性本不生灭,何期自性本自具足,何期自性本无动摇,何期自性能生万法。”
徐恒
更为厉害的情绪管理 是能因循场合需求调动不同的情绪 让自己的情绪成为自己的助理 想要拥有这样的能力也是需要不断修习的 从看见感知觉察自己的情绪开始 再到和情绪和解共处不被情绪所困 最后了解存储情绪的能量可以用于释放
王芳
说真的 您得学会反着来 怎么反呢? 反自己的习惯,反自己的认知,反自己的思维,反自己的语言等等 顺着来就是社会规则,容易被规则 反着来就是世界真相,自个儿自在逍遥
赵晓忠
每个人在当时当下所做的事情都认为是对的,当我们面对其他人没有按照我们的意愿和意图去行事的时候,我们就会觉得他是错的。 其实每个人都是对的,因为每个人都有自己不同的成长经历、自己的想法、自己主观意识的判断,所以站在他的立场上都是对的,所以咨询里面经常说到每个人都有自己的道理和难处。 不管是我们在面对家庭当中的成员,还是在面对工作当中的同事都是如此,有时候我们的情绪状态以及误会,都是因为我们仅仅站在自己的立场和角度去考虑问题,并没有站在对方的立场和角度去考虑问题,从而中间会有很多的误会和沟通的阻断。 但是在沟通当中,我们可以尝试着去及时的加入核对,去重新重申一下是否我们相互理解的是同一件事情和同一个意思,这样就会避免很多不必要的误会,也让沟通更加的顺畅。
刘希升
焦点金句68: 在现实生活中,许多孩子常常感到缺乏成就感和价值感。当他们面对生活中的种种挫折与未竟之事时,往往容易陷入迷茫与失落。而游戏世界却成了他们的一片避风港。 家长们常常将孩子的沉迷归咎于游戏,认为游戏中的虚拟奖励、角色扮演等元素是罪魁祸首。然而,他们却忽略了这些游戏元素背后隐藏的积极意义。 在游戏世界里,孩子能够通过完成任务、攻克难关获得即时的成就感,这种成就感在现实生活中可能难以轻易获取。游戏中的角色扮演让他们有机会体验不同的身份,满足内心对自我价值的探索。这些看似简单的游戏元素,其实是在一定程度上帮助孩子缓解了现实中的挫败感,给予了他们在成长道路上前行的动力。 与其一味指责游戏,不如引导孩子在现实生活中找到更多实现自我价值的途径,同时合理利用游戏中的积极因素,帮助孩子更好地成长。
你来说说自己想法吧